笋类家常做法大全及注意事项（第6页）---健康美食客

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: 问政山笋的做法及介绍; 问政山笋是安徽地区的传统名菜，山笋鲜嫩，再加上香肠、香菇等，为这道菜增香不少，不仅颜色好看，而且味道也很好，受到很多人的喜爱，下面，健康美食客的小...【阅读全文】

: 冬笋炒腊肉的做法及介绍; 今天是24节气的大雪。小时候常听奶奶念叨，小雪腌菜，大雪腌肉。讲的是大雪过后，天气更冷了，家家户户都要开始腌腊肉，为过年做准备。经时间风干入味的...【阅读全文】

: 莴笋叶肉末小米粥的做法及介绍; 莴笋叶肉末小米粥非常适合秋季咳嗽、呕吐、反胃的孩子食用。小米粥能开胃又能养胃，有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。秋季爱患咳嗽的人，多吃莴笋叶还可平...【阅读全文】

: 芦笋炒腊肠的做法及介绍; 芦笋炒腊肠是一道非常简单的懒人菜，简单并不简约，食材有荤有素，红绿相配那是相当令人有食欲。主料:芦笋200g、腊肠150g。辅料:植物油20g、盐4g、鸡精3g。...【阅读全文】

: 白汁稀卤笋的做法及介绍; 常熟郊野，竹林遍布，雨后春笋，取之不尽。白汁细卤笋由常熟山景园名厨始创于民国初年，系以小春笋为主料，将其从底部削空，酿入以虾仁、青鱼肉配制的...【阅读全文】

: 山药莴笋炖猪骨的做法及介绍; 用山药，莴笋来炖猪骨，放几颗红枣，汤鲜清香，补气又补血，是很滋补的汤水。主料:猪骨500g、铁棍山药400g、莴笋200g。辅料:老姜适量、盐适量、花椒粒...【阅读全文】

: 青笋焖仔鸡的做法及介绍; 家常小菜一盘，试试吧~青笋的美味，小仔鸡的嫩肉，会让你喜欢上这道菜的！呵呵！
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: 莴笋炒藕片的做法及介绍; 炒一道简单的素菜。主料：藕1节、莴笋1根。辅料：油适量、盐适量、生抽5克。莴笋炒藕片的做法：1.材料准备好。2.全部切片。3.锅里加入油。　　...【阅读全文】

: 培根莴笋丝的做法及介绍; 有荤有素，搭配很好吃。主料：莴笋300g、培根100g。辅料：油20ml、盐适量、蒜片适量、水20ml。培根莴笋丝的做法:1.原料准备，莴笋洗净，大蒜...【阅读全文】

: 莴笋炒猪心的做法及介绍; 自古即有以脏补脏以心补心的说法，猪心能补心，猪心通常有股异味，如果处理不好，菜肴的味道就会大打折扣。可在买回猪心后，立即在少量面粉...【阅读全文】

: 干煸冬笋的做法及介绍; 【菜名】干煸冬笋。【特点】脆嫩兼备，咸鲜干香，回味悠长。【原料】冬笋500克。肥瘦猪肉50克、芽菜50克。料酒10克、盐3克、酱油10克、白糖10克、味精10克...【阅读全文】

: 鸡皮慈笋的做法及介绍; 【菜名】鸡皮慈笋。【特点】色泽淡雅，黄白相间，慈笋嫩脆，鸡片柔糯，清淡醇鲜。【原料】慈竹嫩笋500克、熟鸡皮100克。盐3克、味精1克、猪化油50克、鸡化...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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