笋类家常做法大全及注意事项（第5页）---健康美食客

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: 干酱高笋的做法及介绍; 高笋即茭白，因其味微甘，又有“甜笋”之称。高笋含蛋白质、粗纤维、碳水化合物、钙、磷、铁及多种维生素，颜色淡黄，质地脆嫩。此菜系用高笋切条经油炸后，在炒好的...【阅读全文】

: 糟醉冬笋的做法及介绍; 此菜为四川家庭便莱，每年冬季，做醪糟的家庭很多，因为食醪糟可生热御寒，又可补气、活血、催乳，做调料又有除异味、增香味等作用。...【阅读全文】

: 莴笋笔管鱼汤的做法及介绍; 功效:助消化、润肠通便、调节神经、消炎退热、滋阴润肺营。养价值:蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、碘、钙、磷、多种维生素。适宜人群:一般人群...【阅读全文】

: 歙县问政竹笋的由来典故传说及背后的历史故事; 歙城东问政山竹笋堪称笋之冠。据《歙县志》载：“春笋以问政山为冠，红箨白肉，坠地即碎。”相传，南宋年间，徽商崛起，在杭城经商的歙人，思乡情浓，常托...【阅读全文】

: 冬笋干巴丝的做法及介绍; 云南回族分布面较广，每年寒露前后，家家户户都将养得膘肥体壮的牛请阿訇宰牲。分割成完整的 24 刀(块)选择较好的腌制干巴。上等的牛干巴，肉厚膘壮，色...【阅读全文】

: 天目笋干的历史典故传说及背后的历史故事; 早在南北朝时，梁武帝有个儿子，叫萧统，后被立为太子。他幼小聪明，五岁时就遍读了“四书五经”。有一年，他母亲去世，在商议家事时与父皇发生争执。...【阅读全文】

: 野山笋炖乌鸡汤的做法及介绍; 野山笋炖乌鸡汤所需材料：乌鸡1个、野山笋适量、盐适量、葱姜适量、黄酒适量、枸杞子适量、清水适量。野山笋炖乌鸡汤做法步骤详解1、食材准备好。2、把...【阅读全文】

: 凉薯莴笋粥的做法及介绍; 营养功效:防治贫血助消化润肠通便清热解暑。营养价值:蛋白质、碳水化合物、维生素、锌、钙、铁。适宜人群:一般人群均可食用禁忌人群:胃寒病者、寒性痛经者不宜...【阅读全文】

: 腊肉竹笋焖面的做法及介绍; 焖面一定要用豆角吗?北方的这道风味面食，就不能试试南方的配料?当厨子看到家中的一小块腊肉，一锅南北"焖"战就此打响。超市促销的竹笋，默契地促成了本厨这道...【阅读全文】

: 竹笋香菇汤的做法及介绍; 适合想减肥，心烦气躁、郁闷者使用，竹笋香菇汤可以清热化痰、益气和胃、喘咳，糖尿病者可以多食。材料：竹笋，香菇，胡萝卜，盐，排骨。竹笋香菇蔬菜浓汤的做法：1.竹笋削...【阅读全文】

: 油淋春笋的做法及介绍; 家常油淋春笋的做法大全,健康美食客让你最详细了解油淋春笋的做法,油淋春笋怎么做好吃,油淋春笋的简单做法及图文解说让您更快的学会简单油淋春笋的做法。浓...【阅读全文】

: 酸笋清汤鱼的做法及介绍; 酸笋清汤鱼，是云南景颇族的传统风味菜。酸笋入菜，既为主、配料，又作酸味调料，这是地处滇南、滇西南亚热带地区各少数民族用料的共同特点。此菜...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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