五一养生 雨水养生 夏季养生
编辑:健康美食客 浏览:次
炒一道简单的素菜。
主料:藕1节、莴笋1根。
辅料:油适量、盐适量、生抽5克。
莴笋炒藕片的做法:
1.材料准备好。
2.全部切片。
3.锅里加入油。
4.然后加入莴笋炒。
5.炒匀后加入藕片。
6.炒至均匀。
7.不停翻炒。
8.在加入盐。
9.再次翻炒均匀。
10.在加生抽。
11.炒匀在点水炖一下。
12.炖至入味。
13.然后装盘。
转载请标明出处:http://www.jkmsk.com/yscp/5238.html
推荐阅读
笋类家常做法大全及注意事项
莲藕家常做法大全及注意事项
莴笋家常吃法集锦及百科常识
家常炒菜吃法集锦及百科常识
家常臭豆腐的做法及
美式芝士条的做法及
清热润肺枇杷糖水的
荷包鱿鱼的做法及介
< >
红焖明鲍的做法及介
蓑衣黄瓜的做法及介
干炸虾枣的做法及介
凉拌嫩豆腐的做法及
藜蒿炒腊肉的做法及
海鲜酿苦瓜的做法及
炝腰花的做法及介绍
夏日的酸爽-绝味酸
炖三菇的做法及介绍
川味肉丁的做法及介
中元节吃什么?
蒜蓉黄油烤双菇的做
冬虫夏草蛤蚧药可以治疗哮喘?
夏威夷果不可以和什么一起吃?
青春期正值发育阶段 女孩子要忌口这些 春季吃点金针菇有哪些好处? 油焖春笋的做法及介绍 立春后的饮食2禁忌 春季喝茶6注意 提醒:春天五种水果别多吃 专家建议 春季吃菠萝要当心 春季不宜多吃的5种食物 春季养肝未必需要多吃肝? 春季养肝吃什么食物最好? 春季养肝能吃
桃酥鸡糕的做法及介绍
蒸藕末肉丸子的做法及介绍
甜马蹄蓉夏季甜菜的做法及介绍
蚝油韭黄炒香干的做法及介绍
巧剥石榴小窍门 巧剥板栗皮 如何选购面粉 怎样使海带柔软可口 食醋的鉴别方法及技巧介绍 制作营养饺子的注意事项 漂亮的蛋花汤做法技巧 高压锅正确煮饺子的方法 如何识别“有毒大米” 熘法运用 厨房烹饪技巧之怎样掌握油温? 蔬菜的初步加工
黑枸杞
腰果
葛根
酸枣仁
槐花
鸡精
鸡肉松
木薯
白胡椒
黑芝麻
玉米须
鳗鱼