健康养生家常菜谱集锦231---健康美食客

爱美食，爱养生，更爱生活！---健康美食客

五一养生雨水养生夏季养生

饮食禁忌异国美味宝宝饮食孕妇饮食老人饮食煲汤大全面条大全粥谱大全饮食问答居家常识美食百科疾病饮食护眼饮食养生百科

首页 > 养生菜谱

: 红腐乳烧肉的做法及介绍; 主料:五花肉750克、腐乳(红)10克。调料:葱5克、姜5克、八角3个、花椒10粒、料酒5克、生抽5克、白糖5克、植物油5克。红腐乳烧肉的做法：1.五花肉洗净，切成...【阅读全文】

: 熊掌豆腐的做法及介绍; 用料: 北豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、花椒、胡椒、盐、生抽、老抽、红油豆瓣酱。熊掌豆腐做法:1. 北豆腐切成5mm厚的片儿。泡在清水里待用。2. 姜蒜切丝，葱分...【阅读全文】

: 四季平安豆的做法及介绍; 四季平安豆。四季平安，平安是福。四季豆的另一个名字，刀豆。配上荷美尔经典飘香炒菜培根，肥瘦相间，鲜嫩飘香，代替了传统菜肴中的五花肉的角色。新派年菜...【阅读全文】

: 鲜奶炒虾仁的做法及介绍; 主料：明虾20只，牛奶150克，鸡蛋清4个。辅料：豌豆(鲜)1小把。调料：食盐1茶匙，料酒1茶匙，淀粉1汤匙，水淀粉1茶匙，白糖1/2茶匙，植物油1汤匙。鲜奶炒...【阅读全文】

: 土豆烧牛肉的做法及介绍; 主料：牛肉薄片(用少许酱油，料酒，太白粉稍腌)，土豆，葱段，洋葱，蒜，辣椒。调味料：生抽/老抽各一大匙，蚝油半大匙，高汤一饭碗，糖，味精，胡椒粉，麻油一茶...【阅读全文】

: 冰糖草莓的做法及介绍; 主料:草莓400克。辅料:盐适量、牙签适量、淘米水适量、冰糖100克。冰糖草莓的做法步骤：1. 先用自来水把草莓多冲洗几遍，流动的水可以冲掉残留在草莓表面的...【阅读全文】

: 紫薯一口酥的做法及介绍; 紫薯一口酥，一口一个香酥小点心。这个是出库存系列，多出来的一点点紫薯馅眼见就要坏掉了，博主赶紧把它改头换面做点心了。其实这个就是传统小点豆沙一口酥的做...【阅读全文】

: 海鲜疙瘩汤的做法及介绍; 材料：螃蟹1只、蛤蜊肉150克、即食海参1只、鸡蛋1个、姜丝适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精1小勺、香油1小勺、香葱1根、面粉130克。海鲜疙瘩汤的做法：1、水烧至...【阅读全文】

: 玉米面蒸地瓜叶的做法及介绍; 主料：白薯叶500克。辅料：玉米面(黄)150克。调料：食盐1小勺、米醋1大勺、香油2大勺、大蒜2瓣、白糖少许。玉米面蒸地瓜叶的做法1.主要材料：地瓜叶、...【阅读全文】

: 腊羊排炖萝卜的做法及介绍; 用料：腊羊排两根、大白萝卜一个、干辣椒数只、香蒜一根、鸡精少许。腊羊排炖萝卜的做法：1、羊排用温水清洗两次，再砍几大块，连冷水下锅煮开，再换水再煮开捞...【阅读全文】

: 蟹黄鱼肚的做法及介绍; 用料：鱼肚50克、蟹黄250克、鸡蛋100克、香菇(鲜)15克、冬笋15克、火腿10克、姜5克、猪油(炼制)75克、小葱5克、味精2克、香醋5克、香油5克、淀粉(蚕...【阅读全文】

: 韭菜鸡蛋饼的做法及介绍; 主料:韭菜1小把、鸡蛋1个、小麦面粉2/3小碗。调料:花生油适量、食盐适量。韭菜鸡蛋饼的做法：1.鸡蛋一枚打散备用。2.面粉一小碗。3.韭菜择好后盐水...【阅读全文】

首页上一页 229 下一页尾页

夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

美食推荐

知道这几点才会挑鸡蛋五个小妙招教你去除火锅味厨房技巧全攻略,教你63种厨房小技巧炒菜先放盐对人体不利怎样削山药皮手不痒咸肉忌煎炸鸡蛋煮的时间不宜过长如何彻底去除食物腥味莫用微波炉烹调蔬菜不粘锅涂层掉了，到底能不能用？选购春茶注意这些乱象高手教您剥板栗

全部你可能还喜欢的食材

大家都喜欢的

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明：网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!健康美食客不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有：健康美食客 http://www.jkmsk.com/ 苏ICP备2025160179号-1
Copyright(©) 2025 - www.jkmsk.com All rights reserved.