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冬瓜炖排骨的做法及介绍

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冬瓜炖排骨的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  主料

  肋排 200 克、冬瓜 150 克。

  调料

  大葱段 20 克、葱段 5 克、盐、鸡精、花生油 各适量。

  做法

冬瓜炖排骨的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  1、将肋排洗净,剁块,放入滚烫的沸水中汆水,捞出洗净。

  2、将冬瓜去皮,洗净,切块。

  3、锅中放入少许花生油,放入葱段爆香后加入适量的水,放入排骨大火炖至七分熟。

  4、放入冬瓜片炖熟,放入盐、鸡精调味,搅拌均匀,出锅即可。

  推荐理由

  口感鲜香宜人,制作简单,具有消暑、润燥等功效。

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