白菜家常做法大全及注意事项（第1页）---健康美食客

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: 栗子烧白菜的做法及介绍; 【原料】净白菜头 250 克，生栗子 75 克，高汤 100 克，姜末 2 克，料酒、香油各 6 克，白糖 15 克，精盐 1.5 克，净油 500 克，猪油、酱油、水淀粉各 20 克。【做法】...【阅读全文】

: 虾皮烧白菜的做法及介绍; 【原料】大白菜中层 500 克，小虾皮、葱丝、姜丝、精盐、味精、豆油各适量。【做法】　　(1)将虾皮洗净，去泥沙，控干水分;大白菜洗净，切成宽长条，再改刀成斜方块;菜叶...【阅读全文】

: 素鸡烧白菜的做法及介绍; 【原料】白菜 250 克，素鸡腿 150 克，水发香菇 2 朵，青椒 1 个，酱油、白糖、精盐、味精、香油、花生油各适量。【做法】(1)将香菇用凉水洗净泥沙，切成片，用净水泡...【阅读全文】

: 素炒白菜的做法及介绍; 【原料】白菜 100 克，植物油 8 克，葱末 50 克，葱头 1 个，酱油、淀粉各 4 克，盐、清水各 12 克，胡椒粉适量。【做法】(1)将白菜洗净切碎;葱头洗净切...【阅读全文】

: 白菜炒牛肉的做法及介绍; 【原料】牛肉 150 克，白菜 450 克，姜数小片，盐适量。【做法】(1)白菜切长段或短段，下油炒熟铲起。(2)牛肉切薄片，加入调味料腌 10 分钟。(3)下油爆...【阅读全文】

: 臭豆腐用的白醋泡白菜咋做？; 白菜洗干净，切好，在清水里泡15分钟左右，捞出来，放在碗里，在白菜里加入适当的盐，搅拌均匀，等1个钟头，拿冷开水冲洗干净，把白醋和白糖搅拌均...【阅读全文】

: 炒黑白菜的做法及介绍; 【原料】水发木耳 100 克，大白菜 250 克，精盐、味精、酱油，花椒粉、葱花、水淀粉、豆油各适量。【做法】(1)将水发木耳去杂洗净;大白菜去老帮去根，选中帮...【阅读全文】

: 醋泡白菜胡萝卜的做法及介绍; 主料：白菜、胡萝卜调料：盐、白糖、醋精、花椒、干辣椒、姜烹制方法：1、将白菜、胡萝卜洗净切成块，过水焯熟，取出后过凉放入盆中，加入姜丝、干辣椒...【阅读全文】

: 家常白菜心的做法及介绍; 【原料】大白菜心 500 克，黄花、木耳、笋片、味精、盐、酱油、豆瓣酱、植物油各适量。【做法】(1)将菜心洗净，切成 3 厘米段长。(2)烧热锅下油，油...【阅读全文】

: 醋熘海米白菜的做法及介绍; 主料嫩白菜 400 克、海米 50 克。调料香菜段 25 克、料酒、醋、酱油、盐、味精、花椒、香油、花生油各适量。做法1、白菜洗净，沥干水，片成...【阅读全文】

: 醋熘白菜的做法及介绍; 【原料】嫩白菜帮 300 克，水发海米 25 克，鲜青椒 50 克，水淀粉 15 克，猪油 50 克，花椒 5 粒，香油 10 克，糖 30 克，醋、精盐、味精、葱、姜丝、蒜片、酱油...【阅读全文】

: 排骨炖白菜的做法及介绍; 【原料】猪排骨 300 克，白菜 500 克，香菜梗 5 克，豆油 40 克，葱末、姜末、精盐、味精、花椒水各适量。【做法】(1)将猪排骨洗净剁成 3.3 厘米长的段;白菜切成比...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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