五一养生 雨水养生 夏季养生
编辑:健康美食客 浏览:次
①是抗衰老的食物，经常吃土豆的人身体健康，老的慢。
②土豆能减肥，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。
③土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。
④能调整虚弱的体质，高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质，同时还具有提高记忆力和让思维清晰等作用。
转载请标明出处：http://www.jkmsk.com/ysbj/823.html
推荐阅读
土豆家常做法大全及注意事项
和谐的性生活是最好
隔夜肉菜要蒸熟才可
寒冬不妨吃些红豆
避免节后综合征——
< >
麻辣豆花的做法及介
肉片炒豆腐的做法及
记子炖丰脑的做法及
银耳炖双鸽的做法及
熘肥肠的做法及介绍
萝卜干炒饭的做法及
虎皮鹌鹑蛋怎么做好
红鲳鱼的做法及介绍
炸鸡柳的做法及技巧
家常梅菜扣肉的做法
杂菌炒青瓜的做法及
甜马蹄蓉夏季甜菜的
冬虫夏草蛤蚧药可以治疗哮喘？
夏威夷果不可以和什么一起吃？
青春期正值发育阶段 女孩子要忌口这些 春季吃点金针菇有哪些好处？ 油焖春笋的做法及介绍 立春后的饮食2禁忌 春季喝茶6注意 提醒：春天五种水果别多吃 专家建议 春季吃菠萝要当心 春季不宜多吃的5种食物 春季养肝未必需要多吃肝？ 春季养肝吃什么食物最好？ 春季养肝能吃
全家福的做法及介绍
快餐粉丝面的做法及介绍
虾仁烧茄子的做法及介绍
柠香炸带鱼的做法及介绍
“冬吃萝卜夏吃姜”如何挑选新姜？ 炒面炒饭不粘锅的妙招(内附菜谱) 怎样辨别真假山药？ 切出美丽的葱花 （1） 烹制海参忌加醋 微波炉的妙用 蛤蟆油的吃法及介绍 蒸米饭的4个小窍门 厨房常识:五个煲汤的小窍门 面包的选购要点 分享购买面包几大常识 怎么掌握油温？ 什么叫断生？
枇杷
槐花
猕猴桃
树菇
甲鱼
陈皮
枳实
天麻
鸭肉
鸡枞菌
红参
燕麦
