白菜家常做法大全及注意事项（第8页）---健康美食客

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: 超简单的开水白菜的做法及介绍; 原料：净白菜心，鸡脯肉，鸡汤，精盐，胡椒面，料酒，味精。制法：将白菜心洗净切成12厘米长、2厘米宽的条，放在开水锅里稍烫，然后在凉水中待冷却，控去水...【阅读全文】

: 酸辣炒白菜的做法及介绍; 用料：白菜一颗、干辣椒6根、白糖1汤匙(15克)、盐1/2茶匙(3克)、米醋3汤匙(45ml)、生抽1汤匙(15ml)、大葱5片、香油2滴做法：(1)白菜梆洗净后，竖着对半切开，将...【阅读全文】

: 白菜食疗功效大; 眼下正是大白菜大量上市的时节。营养师指出，白菜虽然便宜，但是它味道鲜美，营养非常全面，有百菜不如白菜之说营养师介绍说，白菜有解热除烦、通利肠胃、养胃...【阅读全文】

: 多食白菜有益健康; 白菜古称崧，其历史比粮食作物还要远古。其正式改名为白菜是在宋代。白菜药用的最早记载，见于陶弘景的《本草经集注》和《名医别录》，指出白菜有通利肠胃，除...【阅读全文】

: 醋溜白菜的做法及介绍; 醋溜白菜昵称;老太太钻被窝;是一个清爽的、家常的、酸辣打腻的小菜。白菜是北方冬季里的常备菜，以前没有大棚菜的时候，一般家家都在入冬前储存上一些，那时候白...【阅读全文】

: 夏季整肠食疗方-白菜豆腐汤的做法及介绍; 俗话说人是铁饭是钢，正常规律的饮食是身体健康的重要保证，如果食欲不振，给身体带来很多不良影响。但是夏季天气炎热很容易就引起食欲不振，此时通过饮食调理来治疗...【阅读全文】

: 韩式辣白菜的做法及介绍; 前几天时间巨想吃韩式的辣白菜，于是决定自己动手做。其实我们这有一家亚洲店卖的韩国泡菜很好吃，我吃过一次就无法忘怀。我也问过这边韩国的朋友，他们说那个...【阅读全文】

: 韩式辣白菜丸子汤的做法及介绍; 主料：辣白菜200克口蘑3个海鲜菇30克花样火锅丸子300克辅料：食盐1茶匙植物油1汤匙韩式辣白菜丸子汤的做法 1.韩式辣白菜备好，辣...【阅读全文】

: 五花肉炒白菜木耳的做法及技巧介绍; 木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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