辣椒家常吃法大全及注意事项（第3页）---健康美食客

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: 剁辣椒焖鱼干的做法及介绍; 红艳艳的剁辣椒，是湖南人的最爱。不管什么菜我都喜欢加点剁辣椒，香辣入味，号称米饭杀手哦!有了它，再也不用担心苦夏吃不下饭了。不好意思地说一句：编辑菜谱的...【阅读全文】

: 辣椒鱼的做法及介绍; 【菜名】辣椒鱼。【原料】鲜鱼一条,珍珠叶六两,葱二条切碎,辣椒粉半汤匙糖一茶匙,生抽二汤匙,盐半茶匙姜汁半汤匙,老抽一汤匙,蛋白一汤匙半,生粉一汤匙,油...【阅读全文】

: 辣椒油芹菜馄饨的做法及介绍; 夏天，在空调间里呆久了不出汗，吃碗辣椒油芹菜馄饨出出汗不错，排毒。主料:猪肉糜450g、芹菜400g、馄饨皮子900g、鸡蛋1个。辅料:老干妈辣椒油适...【阅读全文】

: 烤辣椒拌茄子的做法及介绍; 最适合夏季吃的一道开胃小菜。酸、辣、鲜咸和着蒜香最开胃，在夏季又可以多吃一晚饭了。主料：长茄子2个、青尖椒2根、红尖椒1根。辅料：葱油1小勺、香油适量...【阅读全文】

: 辣椒炒白蒿的做法及介绍; 白蒿的食用大多是用面拌匀蒸熟，或拌或炒;沸水焯水后凉拌;加面粉蒸窝头等。今天和朋友们分享一道辣椒炒白蒿。主料:白蒿500g。辅料:油适量、盐适量、尖椒...【阅读全文】

: 油辣椒干拌面的做法及介绍; 怎么做油辣椒干拌面好吃?学做油辣椒干拌面需要哪些食材?健康美食客小编为您提供油辣椒干拌面的家常做法，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的油辣椒干拌面。油辣椒干拌...【阅读全文】

: 过量食用辣椒的危害有那些; 1.辣椒有发散、行气、活血等功能，吃多了则会刺激胃黏膜，并使肺气过盛，引起人体"上火"，出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热燥、口干舌痛及嘴角起泡、流鼻血、牙痛等症状...【阅读全文】

: 吃辣椒的好处有那些; 吃辣椒的好处有那些：1.开胃消食。辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。2.暖胃驱寒。《食物本草》中说辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可...【阅读全文】

: 生活中八类人别吃辣椒！; 哪些人不能吃辣椒?辣椒是我们常吃的一种食物，而且有的人特别喜欢吃辣，一天不吃辣椒就感觉自己十分不舒服。但是，健康饮食专家告诫大家，辣椒虽然美味，营养价值很高，...【阅读全文】

: 肉片炒辣椒的做法及介绍; 用料：猪腿肉200克，辣椒350克，调和油半汤勺，料酒1汤勺，半蒸鱼鼓油1汤勺，盐3克，味精2克做法：1.备料2.把辣椒和腿肉洗净切片备用3.做锅上火倒入半...【阅读全文】

: 煎酿辣椒的做法及介绍; 用料主料:辣椒8个、猪肉适量辅料:小葱适量、大蒜适量、玉米淀粉适量调料:老抽适量、鱼露适量、食盐适量、酱油适量、白糖适量、鸡精适量煎酿辣椒是一...【阅读全文】

: 怎样切辣椒不辣手,教你切辣椒小窍门; 切辣椒，大家都会觉得辣手，这个时候一般都是辣椒中的辣椒素染上了我们的手，然后通过皮肤进入了我们的身体，造成血管扩张，从而使得皮肤发红发热，这个时候我们应该怎...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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