五一养生 雨水养生 夏季养生
编辑:健康美食客 浏览:次
原料： 郁李仁 15 克，粳米 100 克，蜂蜜适量，生姜汁少许，清水适量;
做法：
1.将郁李仁去皮捣烂。粳米淘洗干净。
2.取锅放入清水，加入粳米，煮至粥将熟时，在加入郁李仁、蜂蜜、姜汁，略煮即成。
功效： 润肠通便，利水消肿。适用于大便乾燥，涩滞不通，小便不利，大腹水肿，四肢浮肿，脚气，是大小便不利食疗古方。
转载请标明出处：http://www.jkmsk.com/zhou/18466.html
推荐阅读
菠菜蛋黄小米粥的做
花泥雪奶粥的做法及
蘑菇粥的做法及介绍
鸡丝虾仁粥的做法及
< >
黄焖鸡米饭这样做才
木耳莴苣炒鸡片的做
魔芋烧鸭的做法及介
醋熘卷心菜的做法及
干煸鳝鱼的做法及介
三丝生菜的做法及介
干烧鱼翅的做法及介
香菇炒刀豆的做法及
金雀舌的做法及介绍
麻婆豆腐的做法及介
煮干丝的做法及介绍
香辣萝卜片的做法及
冬虫夏草蛤蚧药可以治疗哮喘？
夏威夷果不可以和什么一起吃？
青春期正值发育阶段 女孩子要忌口这些 春季吃点金针菇有哪些好处？ 油焖春笋的做法及介绍 立春后的饮食2禁忌 春季喝茶6注意 提醒：春天五种水果别多吃 专家建议 春季吃菠萝要当心 春季不宜多吃的5种食物 春季养肝未必需要多吃肝？ 春季养肝吃什么食物最好？ 春季养肝能吃
鲜虾白菜的做法及介绍
太爷鸡的做法及介绍
红焖明鲍的做法及介绍
养生萝卜大骨煲的做法及介绍
做米饭怎样才能更有营养 米泡久了有什么影响 沙拉如何做?有什么技巧 炖鸡汤有学问 厨房烹饪技巧之调味出错补救法 烹饪技法：拌、炝、腌 米饭这样煮好吃又营养 厨房烹饪技巧之怎样淋油？ 巧剥板栗皮 炒菜如何掌握好油温？ 烹法运用 什么是旺火、中火、文火？
芒果
松子
樱桃
九里香
黄鳝
葡萄干
猪心
紫米
榛子
生菜
桂花
鹿胎膏
