健康美食客
爱美食,爱养生,更爱生活!---健康美食客
饮食禁忌 异国美味 宝宝饮食 孕妇饮食 老人饮食 煲汤大全 面条大全 粥谱大全 饮食问答 居家常识 美食百科 疾病饮食 护眼饮食 养生百科
首页 > 养生菜谱

养生萝卜大骨煲的做法及介绍

编辑:健康美食客 浏览:

养生萝卜大骨煲的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  主料

  白萝卜 200 克、猪棒骨 400 克。

  调料

  盐 40 克、味精 6 克、鸡粉 5 克、白糖 4 克、胡椒粉 3 克、葱 50 克、姜 50 克、香菜 10 克。

  做法

养生萝卜大骨煲的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  1、把葱、姜各拿 4/5 碾碎,剩下的葱切段、姜切片,香菜切小段,萝卜去皮,切块。

  2、把猪棒骨砍成小块,加入盐、葱姜碎腌制片刻。

  3、把猪骨放入锅中,加入水、葱段、姜片,煮 25 分钟。

  4、加入萝卜再煮 15 分钟。

  5、放入盐、味精、鸡粉、白糖、胡椒粉调味,出锅。

  6、撒上香菜。

  推荐理由

  味道鲜香浓郁,营养丰富,是补钙的佳品。

转载请标明出处:http://www.jkmsk.com/yscp/19586.html

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明:网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!健康美食客不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有:健康美食客 http://www.jkmsk.com/ 苏ICP备2025160179号-1
Copyright(©) 2025 - www.jkmsk.com All rights reserved.