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材料:麻黄 5 克,石膏 30 克,大米 100 克,白砂糖适量。
煮法:将石膏加水先煎 20 至 30 分鐘后,下麻黄再煎,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸服食。提议食用次数:每日 1 剂,连续 5 至 7 天。可消热宣肺,化痰平喘。麻黄有发汗解表,宣肺平喘之功。药理研究表明,麻黄可鬆弛支气管平滑肌,抑制病毒等作用。石膏辛甘大寒,清热泄火,是中医温热疾病的常用药物,对各种塬因引起的高热不煺、大热烦渴有较好疗效。药理研究表明,石膏有一定的解热作用,并能提高机体抵抗力。
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