五一养生 雨水养生 夏季养生
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原料： 鲤鱼脑适量，粳米 100 克，葱花、精盐各少许，熟油少量，清水适量;
做法：
1.将鲤鱼脑拆下。粳米淘洗乾净。
2.取锅放入清水、粳米，熬煮至粥成，加入鲤鱼脑、精盐、油，侯滚，撒上葱花即成。
功效： 补脑，聪耳。适用于虚弱头昏，耳鸣，暴聋。
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