五一养生 雨水养生 夏季养生
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原料： 茵陈苗 50 克，粳米 100 克，白糖少许，清水适量;
做法：
1.将茵陈苗摘洗乾净。粳米淘洗乾净。
2.取锅放入清水，旺火煮沸后加入粳米，在改用小火煮至粥将熟时，加入茵陈苗和白糖，待两叁沸即成。
功效： 清热利湿，利胆煺黄。主要用于湿热黄疸，小便不利，急性传染性黄疸型肝炎，是黄疸病传统食疗佳品。
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