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原料：燕麦片--3 大匙，牛奶--1/4 杯，苹果--1/6 个，胡萝葡--1/3个
制法
(1) 将苹果和胡萝葡洗净并用擦菜板擦好。
(2) 将燕麦片及擦好的 1大匙胡萝葡放入锅中，倒入牛奶及 1/4 杯水用文火煮。
(3)煮开后再放入 2 大匙擦好的苹果直至煮烂。
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