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外婆红烧肉的做法及介绍

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外婆红烧肉的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  主料

  五花肉 1000 克。

  配料

  慈姑 3 个、红腐乳 2 块、番茄沙司 2 茶匙、柠檬 2 片、香葱 250 克、姜 4 片。

  调料

  大料 适量、桂皮 适量、迷迭香 适量。

  做法

外婆红烧肉的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  1、锅内加入清水,放入柠檬、大料、五花肉,烧至水开后去浮沫,捞出控干水分。

  2、慈姑去皮,切成滚刀块。红腐乳、番茄沙司调和均匀,做成汁料后待用。

  3、炒锅烧热后加入色拉油、冰糖烧至化开,起青烟时放五花肉翻炒至糖色均匀。慈姑放锅内同炒至糖色均匀铲出。

  4、炒锅洗净后放色拉油,加香葱段、姜片,放入五花肉和慈姑。汁料内加热水,放锅中烧开转小火炖制 1 小时即可。

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