五一养生 雨水养生 夏季养生
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【原料】
豆腐干 250 克，青毛豆 100 克，猪瘦肉 50 克，精盐、鲜汤、酱油、料酒、味精、猪油适量。
【做法】
(1)豆腐干洗净，批成薄片，切成细丝;猪瘦肉切成细丝，用精盐、料酒、淀粉拌和;青毛豆在沸水中氽一下，捞出沥去水。
(2)锅内放入猪油，烧热后下肉丝煸熟盛出，再放入豆腐干、毛豆，翻炒，放入调料炒至汤汁将干，下入肉丝，炒匀起锅即成。
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