水果家常做法大全及注意事项（第13页）---健康美食客

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: 生活中哪些水果会过敏？吃什么水果容易过敏？; 在春天这个季节，是最容易使皮肤过敏的季节。生活中有哪些水果容易使人过敏呢?下面我介绍几种容易让人过敏的水果。芒果中所含的氨基酸、果酸一类的刺激性成...【阅读全文】

: 春夏交替养生经：午睡不能少瓜果莫过量; 立夏，是阴历24节气中的第七个节气。我国自古习惯，以立夏作为夏季开始的日子。在这春夏交替之时，老百姓如何来养生保健?不妨了解并运用以下六大养生法则：1.饮食宜清淡。...【阅读全文】

: 产妇在坐月子时，可以吃那些水果？; 奇异果又叫做猕猴桃，它味甘性冷，维生素C含量非常的高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效。常吃可以强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。但是它属于寒性水果，属...【阅读全文】

: 水果界中哪些水果适合腹泻的人群？; 腹泻是一种很常见的疾病，一旦腹泻就会引起维生素流失，而且会丢失大量水分和营养物质。那么生活哪些水果适合腹泻的人群吃呢?下面我来介绍几种适合腹泻时能吃的水果。　...【阅读全文】

: 在胃疼时，有哪些水果可以缓解胃疼？; 　　有胃病的人群，有很多东西都不可以乱吃，因为一乱吃的话，胃就开始闹脾气。生活中，有许多水果可以缓解我们的胃疼。那么生活中哪些水果可以缓解胃疼呢?下面我来介绍几种可以缓...【阅读全文】

: 生活中去湿的水果有哪些？哪几种水果去湿效果好？; 西瓜有清热解暑。利小便的功效。尤其是西瓜皮的清热效果更佳，食用后可使湿热随小便而去，皮肤湿疹者尤其适合多吃西瓜。甜瓜有清暑热、解烦渴、利小...【阅读全文】

: 清明节天气变冷，适合吃哪些水果？; 　　清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。今年的清明节，给了我们一个大惊喜。突然降温，猝不及防。很多想去游玩的人，只好望寒声叹。那么在这个突然降温的清明节，我们该吃哪些水果来...【阅读全文】

: 哪些水果可以补气补血？; 在这三月底的春季，天气已经回温了。但是，有些地区还是会出现乍冷乍热的天气变化。人们容易气血虚，尤其是女性是很重要的。很多人选择吃些水果来补充气血。那...【阅读全文】

: 中午只吃水果，能达到减肥目的吗？; 提起减肥，似乎是个很敏感的词语，很多人都很注重这个事情。也不知道从什么时候开始，水果代餐法便悄然成为大众所极力热捧的减肥方式，就例如...【阅读全文】

: 女性经期有哪些水果不能吃？; 1、寒性、凉性水果。一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。尤其...【阅读全文】

: 如果水果烂掉超过指标，还能吃吗？; 不管吃什么食物，首先我们都建议最好吃新鲜的、质量好的，对水果来说也不例外，以新鲜当季的水果为佳。但由于水果比较娇嫩，因此容易在采摘、运输、储存和销售时受损，有时...【阅读全文】

: 生活中常吃酸性水果有哪些不好的地方？; 酸性水果影响药效喜欢吃酸性水果的人必须要记得在吃药的时候，不要吃酸性水果。否则会降低药效。因为酸性水果会让消化道的酸碱度发生变化，失去平衡，从而影响到身体对...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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