青椒家常做法大全及注意事项（第7页）---健康美食客

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: 双椒炒白萝卜丝的做法及介绍; 主料：白萝卜小半个辅料：油适量、盐适量、味精适量、蒜瓣适量、红椒适量双椒炒白萝卜丝的做法：1.准备好材料，白萝卜和红椒切丝。2.锅里加适量的油烧热。3.加入...【阅读全文】

: 闵菜肉酿虎皮尖椒的做法及介绍; 主料：尖椒6个辅料：干香菇4朵，肉馅200g，鸡蛋1个调料：淀粉2大匙，盐3g，白糖3g，香油1小匙，料酒1小匙，十三香2g，鸡精少许做法：1、干香菇泡发后切...【阅读全文】

: 肉片炒辣椒的做法及介绍; 用料：猪腿肉200克，辣椒350克，调和油半汤勺，料酒1汤勺，半蒸鱼鼓油1汤勺，盐3克，味精2克做法：1.备料2.把辣椒和腿肉洗净切片备用3.做锅上火倒入半...【阅读全文】

: 川菜尖椒炒肉的做法及介绍; 今天这个菜简单，尖椒炒肉，家里几乎都做过，各有做法，我今天这个是个人喜好的做法，和技术含量不太沾边，这里跟大家交流交流。尖椒炒肉的做法1.准备好所需用...【阅读全文】

: 虎皮尖椒酿土豆泥的做法及介绍; 敢称之为私家必是好味!相信大家都知道虎皮尖椒酿肉。这款虎皮尖椒酿土豆泥你吃过么?少油，够味，糯香，每次做了都不够分，这次故意买了大个头的尖椒...【阅读全文】

: 泡椒腌萝卜的做法及介绍; 泡椒萝卜属于家常菜谱，主要原料是萝卜;工艺是腌制，制作简单。而萝卜和泡椒都是中国老百姓很喜欢的食物，这两种食物搭配在以前，不仅风味独特，而且有益于身体...【阅读全文】

: 煎酿辣椒的做法及介绍; 用料主料:辣椒8个、猪肉适量辅料:小葱适量、大蒜适量、玉米淀粉适量调料:老抽适量、鱼露适量、食盐适量、酱油适量、白糖适量、鸡精适量煎酿辣椒是一...【阅读全文】

: 牛肉青椒披萨的做法及介绍; 面饼用材料：高筋面粉210克、低筋面粉90克、水195克、橄榄油20克、细砂糖15克、干酵母1茶匙、盐3克、奶粉12克比萨酱用材料：西红柿600克、黄油30克、大蒜...【阅读全文】

: 青椒肉末酱拌面的做法及介绍; 主料：挂面两小把辅料：青椒3个猪肉馅65克蒜子两瓣盐1/2茶匙酱油一茶匙蚝油1/2茶匙生粉1/4茶匙青椒肉末酱拌面的做法1.所需食材（肉馅是包云吞剩下...【阅读全文】

: 三椒爆鸭肫的做法及介绍; 三椒爆鸭肫做法简单是福建小吃的常见菜，不一定要看三椒爆鸭肫视频才能学会，但怎么做三椒爆鸭肫最好吃，跟着健康美食客的做法图解来做这道三椒爆鸭肫吧。三椒爆鸭...【阅读全文】

: 怎样切辣椒不辣手,教你切辣椒小窍门; 切辣椒，大家都会觉得辣手，这个时候一般都是辣椒中的辣椒素染上了我们的手，然后通过皮肤进入了我们的身体，造成血管扩张，从而使得皮肤发红发热，这个时候我们应该怎...【阅读全文】

: 家常青椒6种做法详解简单实用易学; 青椒是一种在餐桌上经常看见的食材，一般作为调味菜品、配菜烹饪。青椒不仅可以与很多菜品搭配，营养也极其丰富青椒味道辛辣，能够通过发汗而降低体温...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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