青椒家常做法大全及注意事项（第4页）---健康美食客

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: 剁辣椒焖鱼干的做法及介绍; 红艳艳的剁辣椒，是湖南人的最爱。不管什么菜我都喜欢加点剁辣椒，香辣入味，号称米饭杀手哦!有了它，再也不用担心苦夏吃不下饭了。不好意思地说一句：编辑菜谱的...【阅读全文】

: 黑椒牛肉炒洋葱的做法及介绍; 黑胡椒是我和老头子都很喜欢的味道，所以时常都会备着黑胡椒酱，一人食时偶尔都会用黑椒酱来炒面，当然黑椒酱和牛肉会更配，没有好的牛扒，来个牛肉丝爆炒也...【阅读全文】

: 青红椒牛肉串的做法及介绍; 这款颜色鲜艳的青红椒烤肉串，从出炉的那一刻就抓住了大家的眼球，对于不喜欢肉肉的小伙伴来说来说，点缀这几块牛肉倒也是可以接受的。主料：牛肉150...【阅读全文】

: 黑椒烤对虾的做法及介绍; 黑胡椒，其果味辛辣，是人们最早使用的香料之一，是欧洲风格菜肴的常用香料，自古以来，黑胡椒就因其在调味与医学上的双重价值而备受珍视。黑胡椒的香馥来...【阅读全文】

: 青椒炒猪肝的做法及介绍; 猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义...【阅读全文】

: 青椒肉丝的做法及介绍; 【菜名】青椒肉丝。【特点】色美，红绿相间;肉嫩，焦脆适口。【原料】猪肉(肥肉与瘦肉之比为3比7)200克，青柿子椒70克，大油75克，盐2克，炒酒、面酱、葱各...【阅读全文】

: 鱼肉酿青椒的做法及介绍; 用蒸的方式留住食材的原味啊。主料：澳斑鱼半条、青椒3个。辅料：食盐适量、料酒适量。鱼肉酿青椒的做法：1.澳斑鱼一条，宰杀干净。2.用小刀仔细...【阅读全文】

: 辣椒鱼的做法及介绍; 【菜名】辣椒鱼。【原料】鲜鱼一条,珍珠叶六两,葱二条切碎,辣椒粉半汤匙糖一茶匙,生抽二汤匙,盐半茶匙姜汁半汤匙,老抽一汤匙,蛋白一汤匙半,生粉一汤匙,油...【阅读全文】

: 糖醋红柿椒的做法及介绍; 【菜名】糖醋红柿椒。【特点】色红美，味鲜香。【原料】主料:红柿椒500克。调料:香油40克，醋40克，盐5克，白糖60克。糖醋红柿椒的做法：(1) 将...【阅读全文】

: 甜椒肉丝的做法及介绍; 【菜名】甜椒肉丝。【特点】红、黄、白、绿相互映衬，脆嫩鲜香，咸鲜微辣。【原料】猪肥瘦肉350克、甜椒100克、青蒜苗50克。嫩姜20克、水豆粉50克、盐3克...【阅读全文】

: 川味椒麻鸡的做法及介绍; 【菜名】椒麻鸡。【所属菜系】川菜。【特点】麻醇咸鲜，质地软嫩，清爽可口。【原料】开膛嫩鸡一只(约500克)。花椒3克、小葱10克、姜葱各10克、料酒1...【阅读全文】

: 瓤甜椒的做法及介绍; 【菜名】瓤甜椒【特点】色形美观，红润鲜艳，咸鲜嫩滑，微辣中略带回甜，清爽可口。【原料】甜椒500克。猪肥瘦肉100克。川盐2克、味...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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