家常各种卷的吃法集锦（第8页）---健康美食客

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: 金针菇花菜培根卷的做法及介绍; 真正的培根都是片状的，是经过腌制的猪肉。上次在食品添加剂店买到真正的培根。材料配齐了，赶紧做起来金针菇花菜培根卷主料:培根11片、金针菇1小把、有机...【阅读全文】

: 桃心蛋糕卷的家常做法及介绍; 很多人都喜欢香甜绵软的奶油蛋糕卷，这段时间天气骤冷，我也是天天都在做蛋糕卷吃呢，稍微花点心思，配点颜色，就更漂亮了。主料：鸡蛋6个。辅料：油90g、牛奶...【阅读全文】

: 红糖果仁糯米卷的做法及介绍; 自己用面包机做的年糕更香呀，面包机不仅可以做面包，今天我又试着做了年糕，很浓的糯米香味，筋道好吃有弹性，即使凉了也QQ的。撒上红糖、花生、白芝...【阅读全文】

: 海蛰黄瓜卷的做法及介绍; 海蛰与黄瓜向来是好搭档，只用最简单的凉拌便能凸显它们各自的脆爽清新。经典搭配，熟悉味道，但在造型上改头换面，就如灰姑娘换上了水晶鞋，立刻变得...【阅读全文】

: 豌豆海兔卷的做法及介绍; 鲜嫩的海兔整条吃很过瘾哟，在配上鲜嫩的韭菜和豌豆风味不错呢!主料:海兔300g、豌豆粒50g。辅料:花生油15ml、盐适量、韭菜30g。豌豆海兔卷的做法：1....【阅读全文】

: 韭香鱿鱼卷的做法及介绍; 鱿鱼是一种常见的大众海鲜，山东人经常会拿韭菜来搭配鱿鱼，成菜吃口脆鲜，有浓郁的韭香味。打上花刀的鱿鱼卷非常好看，让正在正身体的小宝宝看着也很有食欲。主料...【阅读全文】

: 鱿虽春卷的做法及介绍; 春卷源于古代，是传统风味产品。用烙熟的圆形薄面皮眷裹一种或多种馅料成长条形，然后下油锅炸制而成。此品裹用的馅料有助鱼丝、笋子丝、腊肉条...【阅读全文】

: 家常银丝卷的做法及介绍; 银丝卷系用酵面作皮，抹上肥膘糖油馅后，经折叠、切丝、卷圈、蒸制而成，是湖南的传统风味小吃。成品色白松软，丝细均匀，盘丝整齐，大小一致...【阅读全文】

: 脑髓卷的做法及介绍; 此系湖南风味小吃，用嫩发酵面皮裹入猪肥膘肉和白糖制成的馅心，经蒸制而成，因其馅心酷似猪脑髓，故名。脑髓卷起源于湖南湘潭市。早在 40 年代湘潭市名店祥华斋首先推...【阅读全文】

: 南瓜荪豆皮卷的做法及介绍; 此菜以南瓜荪作馅料，以豆油皮卷之而得名，为常德市桃林宾馆研制的创新菜。南瓜荪豆皮卷造型如盛开鲜花，色泽黄绿相映，质地焦酥脆爽，口味鲜香清淡，营养搭...【阅读全文】

: 脆皮鱼卷的做法及介绍; 主辅料：净草鱼肉 200 克，猪肥膘肉 50 克，熟冬笋 50 克，水发香菇 50 克。调配料：葱白 50 克，姜丝 15 克，鸭蛋 1 个，面粉 50 克，豆腐皮(千张)2 张，...【阅读全文】

: 酱肉丝墨西哥卷的做法及介绍; 材料：猪肉(Port Loin)、红萝卜、黄萝卜、紫包心菜、西芹、大头葱和洋葱(材料可以自己配，偶忘了买黄瓜了，本来黄瓜是最好的配料了)。配料：甜面酱、海鲜酱...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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