牛肉家常做法大全及注意事项（第16页）---健康美食客

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: 咖喱牛肉饭的做法及介绍; 如果不会做饭，那么就学一下这个咖喱饭吧。做法超级简单，而且不需要太多调料，几块咖喱就够了。食材也很简单。我比较喜欢牛肉咖喱饭，香香的。浇点咖喱...【阅读全文】

: 扒牛肉条的做法及介绍; 质地较嫩的牛脊肉，经长时间烹制，色泽红润，酥烂味浓。【原料】牛脊肉 750 克，酱油 50 克，湿淀粉 15 克，姜片 5 克，香油 25 克，精盐5 克，绍酒 25...【阅读全文】

: 芜菁番茄牛肉汤的做法及介绍; 其实芜菁turnip 也属于萝卜科，只是品种不一样。不过这种味道特别好，很甜，肉质绵绵的像土豆，煮出来的汤特别鲜美好喝。这是朋友种的，只给了我四个，我就另外...【阅读全文】

: 牛肉粥的做法及介绍; 熬粥，看似很简单，连厨房小白认为都不在话下，要想熬出一锅米水融合在一起的粥，还是大有学问的。主料：大米150g、牛肉100g。辅料：油适量、盐适量、清水150...【阅读全文】

: 惠灵顿牛肉卷的做法及介绍; 前几天看好先生电视剧，里面有一集是孙红雷不断的做那个惠灵顿牛肉卷，就是把肉排包在酥皮里面做的，要用菲利牛排，可是我买了好几个地方都没有好的菲利。只能...【阅读全文】

: 苦瓜炒牛肉的家常做法及介绍; 主料：牛肉300克，苦瓜1个。调料：盐，糖，十三香各适量。苦瓜炒牛肉的家常做法以是用苦瓜和牛肉为原料，采用最简单的方法烹制出一道清心去火营养丰富的小菜。...【阅读全文】

: 香卤牛肉的做法及介绍; 卤牛肉自己做的更香，用料简单，小火慢炖，卤出的牛肉香香的。主料:牛腱子1个。辅料:八角半个、盐适量、花椒半勺、草果2个、葱1块、姜1块、老抽2勺。香卤...【阅读全文】

: 酥牛肉的做法及介绍; 牛肉脂肪少，蛋白质含量高，营养丰富，祖国医药认为它有安中益气、补脾胃、壮腰脚、止消渴及唾涎之功能。酥牛肉是一道制作考究的、具有清真风味的火...【阅读全文】

: 冷吃牛肉的做法及介绍; 吃在四川，味在自贡。冷吃牛肉是四川自贡的传统美食之一，是自贡人民在制盐过程中发展出来的一道名菜。冷吃牛肉最大的特点就是绵香，一根一根的牛肉...【阅读全文】

: 泰式牛肉蔬菜沙拉的做法及介绍; 这是一个超级好吃的沙拉，最好吃的是这里面的煎牛肉。五彩的蔬菜，丰富的维生素，减肥童鞋们的佳品哦。只吃素又怎么能行，配上这牛肉，美味又丰富，在享受美...【阅读全文】

: 糟汁泡胘胱的做法及介绍; 传统风味菜。【原料】牛双胘(牛肚偏厚部分)1200 克，红糟汁 50 克，蒜米 5 克，姜米 5 克，葱米 15 克，精盐 7 克，味精 5 克，芝麻油 0.5 克，胡椒粉 0.5 克...【阅读全文】

: 原汁牛肉面的做法及介绍; 原汁原味的汤头，上等精致的牛腱肉，Q劲十足的面条，回味再寻的好味道，是你不可错过的呦!原汁牛肉高汤(6人份)主料：1、牛肉后退：600克牛腿骨：240克牛...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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