家常营养粥粥谱集锦88---健康美食客

爱美食，爱养生，更爱生活！---健康美食客

五一养生雨水养生夏季养生

饮食禁忌异国美味宝宝饮食孕妇饮食老人饮食煲汤大全面条大全粥谱大全饮食问答居家常识美食百科疾病饮食护眼饮食养生百科

首页 > 粥类大全

: 腊肉粥的做法及介绍; 养胃可以多煲点粥哦！主料：腊肉200克、米400克、白萝卜150克。辅料：盐2勺、姜6片。腊肉粥的做法：1.切丁丁。2.还是切丁丁。　　...【阅读全文】

: 银鱼菜茧粥的做法及介绍; 菜茧季到了，嫩嫩的清爽的菜茧是我的最爱，简直一日三餐都离不开它。家婆种了好多，妈妈也种了些，隔壁的邻居也隔三差五的会送些来，乐坏了...【阅读全文】

: 杂粮粥的做法及介绍; 用黑米、红豆、红枣、胡萝卜、莲子等杂粮熬的粥，既健康又好吃。主料：红豆20克、胡萝卜20克、红枣6颗、黑米15克、红粳米15克、莲子10克、花生20克。辅料：...【阅读全文】

: 豆浆机版绿豆粥的做法及介绍; 夏季，绿豆粥少不了，清热解暑，排毒减肥。我家宝宝平常不喜欢绿豆的味道，今天我用豆浆机来做绿豆粥，这款豆浆机有个克装卸的超微劲磨器，我做绿豆粥的时候装...【阅读全文】

: 广东生滚鱼片粥的做法及介绍; 生滚鱼片粥是广式茶楼的一道粥点，所谓生滚就是生鱼片下入煮好的粥锅里滚开即可。一碗普通的粥因鱼片的加入立即升华，也体现了广式茶楼点心的精致。...【阅读全文】

: 紫米桂圆粥的做法及介绍; 现在人物质生活是越来越丰富了。关于老百姓餐桌上的菜也越来越丰富了。营养够了同时，健康更要注意了。适当的给自己多吃一些养生粗粮是必须的。今天我给大家...【阅读全文】

: 榆钱虾仁小米粥的做法及介绍; 晚餐煮了小米粥，加了点榆钱和虾仁在里面!真的不错哦!主料：榆钱40g，小米100g，虾仁100g。辅料：鸡粉1勺，黑胡椒碎少许，料酒1勺，盐适量，香油少许，白胡椒粉...【阅读全文】

: 杏鲍菇薏米粥的做法及介绍; 薏米不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻，夏天常吃一些薏米可清暑利湿。主料:薏米50g、大米50g。辅料:油适量、盐适量、杏...【阅读全文】

: 美味可口的鲜笋粥的做法及介绍; 鲜笋粥怎么做，鲜笋粥的做法是怎样，鲜笋粥的3步做法鲜笋粥主材包含以下：粳米100克，鲜笋150克，白糖适量鲜笋粥的简单做法：1.粳米淘洗净，鲜笋切丝...【阅读全文】

: 香菇鸡肉粥的做法及介绍; 进了腊月，小编的肠胃就开始闹别扭——胃积食。究其原因，还不就是食物油腻，运动量少，消化系统跟不上趟儿了! 随着年的临近，大鱼大肉逐渐占据我们的餐桌...【阅读全文】

: 牛奶燕麦粥的做法及介绍; 曾经，某人给我买了一大包燕麦~~~但我吃不惯，感觉没滋没味，所以那燕麦也被我遗弃了~~如今，某人又给我买了一桶燕麦~~~~在我印象里一点都不好吃的...【阅读全文】

: 减肥养生粥的做法及介绍; 春季不减肥，夏天又怎敢露，但是春季减肥吃什么呢?喝什么粥可以减肥呢?下面就来了解一下最能减肥的春季养生粥谱。1、香蕉粥香蕉2个，大米50g，白糖适...【阅读全文】

首页上一页 86 下一页尾页

夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

美食推荐

烹法运用如何挂糊、上浆教你辨别老玉米及嫩玉米做菜时葱、姜、蒜、花椒怎么放？不要将馒头泡软后吃爆法运用镀锌容器不宜盛放酸性食教你厨房里的妙招70条豆腐这样吃更美味辨别糖精枣记清这三招教你几种鱼的挑选技巧淘米应该淘几次才健康？

全部你可能还喜欢的食材

大家都喜欢的

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明：网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!健康美食客不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有：健康美食客 http://www.jkmsk.com/ 苏ICP备2025160179号-1
Copyright(©) 2025 - www.jkmsk.com All rights reserved.