五一养生 雨水养生 夏季养生
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原料: 杏子 5 枚,粳米 100 克,冰糖 100 克,清水适量;
做法:
1.将杏子洗净。粳米淘洗干净。
2.取锅放入清水、杏子,煮至熟烂时,拣去杏核,加入粳米,续煮至粥将成,在加入冰糖,略煮即成。
功效: 润肺定喘,生津止渴。适用于肺燥咳喘,津伤口渴。
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