五一养生 雨水养生 夏季养生
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主料：芋头250g。
辅料：油、盐、椒盐适量。
步骤：
1.芋头去皮，切约5mm的长条。
2.清水洗两次，然后泡清水约30分钟左右。
3.沥干，最好吸干水分，然后加少许盐。
4.橄榄油适量。
5.拌匀后入空气炸锅的炸网中。
6.预热炸锅200度，设置15分钟左右，8分钟的时候翻动一下，图片中是炸了10分钟的样子。
7.炸好后的芋条可以直接食用,也可以加椒盐或者孜然粉食用。
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