芋头家常吃法和食用注意事项（第1页）---健康美食客

爱美食，爱养生，更爱生活！---健康美食客

五一养生雨水养生夏季养生

饮食禁忌异国美味宝宝饮食孕妇饮食老人饮食煲汤大全面条大全粥谱大全饮食问答居家常识美食百科疾病饮食护眼饮食养生百科

首页 > 分类 > 芋头家常吃法和食用注意事项

: 空气炸锅版炸芋条的做法及介绍; 主料：芋头250g。辅料：油、盐、椒盐适量。步骤：1.芋头去皮，切约5mm的长条。2.清水洗两次，然后泡清水约30分钟左右。3.沥干，最好吸干水分，然后加　...【阅读全文】

: 芋头的营养价值芋头的功效与作用; 芋头又称芋艿，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒，是一种很好的碱性食物。下面就为大家详细介绍芋头的营养...【阅读全文】

: 香芋排骨煲的做法及介绍; 1.小排骨洗净,放酱油,淀粉腌一下,然后放入热油中炸,捞出备用。2.芋头去皮,切四方块,热油炸至外皮发黄,捞出备用。3.油热后,放入蒜末,炒出香味,再放入炸好...【阅读全文】

: 红薯、土豆靠边站！它才是“健脾高手”，长寿老人都爱吃; 中医认为“脾胃乃后天之本”，一旦脾胃虚弱，势必影响营养的吸收，所以，很多朋友常用有健脾胃的土豆、红薯代替部分主食。殊不知，芋头的功效是红薯和土豆...【阅读全文】

: 芋头的营养价值有那些？; 1. 保护牙齿。芋头中富含多种营养物质和矿物质，其所含的矿物质中，有较高含量的氟，大家也知道氟具有洁齿防龋和保护牙齿的作用，所以多吃芋头对牙齿的健...【阅读全文】

: 芋头适用人群; 健康美食客小编为大家讲述生活中的小，大家一起来学习吧!多年生块茎植物，常作一年生作物栽培。叶片盾形，叶柄长而肥大，绿色或紫红色;植株基部形成短缩茎，逐渐...【阅读全文】

: 茧贴争光芋郎争巧; 四川出产的芋，特别是川西产的大芋，一向是人们谈论的饮食话题。《史记•货殖列传》就曾记述秦始皇统一六国后，将中...【阅读全文】

: 吃芋头可以减肥吗？; 我们都知道，芋头也和其他的五谷杂粮一样，脂肪含量很少，同时又含有大量的纤维素。这样的食品对于人体来说是一种非常好的减肥食物，不仅不会增加人体内脂肪的含量，还会...【阅读全文】

: 芋头粥的做法及介绍; 原料：芋头--1/2 个，肉汤--1 大匙，酱油--若干。制法1、将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。2、将芋头炖烂后捣碎并过滤。3、将肉汤及芋头放在小锅里煮，...【阅读全文】

: 酪梨芋头粥的做法及介绍; 材料：酪梨、芋头各 100 克，白米 1/2 杯，麵粉、玉米粉各 1 小匙;调味料盐 1 小匙。做法：1.白米洗净，放入锅中，加入 3 杯水煮开，改小火煮成粥，盛入碗中。2.酪梨洗净，...【阅读全文】

: 芋头肉糜粥的做法及介绍; 材料: 芋头一只，肉糜 75 克，虾米三大匙，白饭三杯。(A)油葱酥两大匙，沙拉油三大匙;　　(B)热水六杯，精盐两匙，白胡椒粉半匙; 葱花两大匙。做法:①芋头去皮切滚刀...【阅读全文】

: 南瓜芋头粥的做法及介绍; 材料：南瓜去皮、去籽，切丁 1 杯、芋头去皮切丁 1 杯、五谷米 1杯、红砂糖少许。作法：1、将五谷米预先泡水半天，泡过的水倒掉，换上 4 杯新水，和南瓜丁、芋头丁一起放...【阅读全文】

30 1 下一页尾页

夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

美食推荐

海鲜的烹调技巧如何选购桂圆？烧肉时忌过早放盐和酱油咸肉如何退盐？厨房烹饪技巧之怎样科学的用味精，这招你应该知道？米饭还能这样做，5个技巧让你爱上吃饭炒菜油温忌过高烹饪技法：烹烹调时不宜用白酒代替料酒焖饭炖菜时忌将煤气拧到最小烧肉不宜早放盐怎样煮饭不易馊

全部你可能还喜欢的食材

大家都喜欢的

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明：网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!健康美食客不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有：健康美食客 http://www.jkmsk.com/ 苏ICP备2025160179号-1
Copyright(©) 2025 - www.jkmsk.com All rights reserved.