健康美食客
爱美食,爱养生,更爱生活!---健康美食客
饮食禁忌 异国美味 宝宝饮食 孕妇饮食 老人饮食 煲汤大全 面条大全 粥谱大全 饮食问答 居家常识 美食百科 疾病饮食 护眼饮食 养生百科
首页 > 养生菜谱

冬瓜咸肉的做法及介绍

编辑:健康美食客 浏览:

冬瓜咸肉的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  主料:冬瓜400克。

  辅料:咸肉150克。

  调料:味精5克,色拉油25克。

  冬瓜咸肉的特色: 瓜糯味醇,咸鲜合一。

  教您冬瓜咸肉怎么做,如何做冬瓜咸肉才好吃

  1. 咸肉(要选用带点油和皮,最好是五花咸肋肉)切成0.5厘米厚、1.5厘米宽、2厘米长的小方块;

  2. 如果是生咸肉要用水煮熟不宜蒸;

  3. 冬瓜也切成与咸肉相仿的小方块;

  4. 锅置旺火上,倒入油,五成油温时将冬瓜块放入油中,并将锅离火使冬瓜块在油中“漾”20秒种(以加速冬瓜的成熟和抽去冬瓜的部分水分),然后捞出;

  5. 锅中油倒出,放入冬瓜,加入沸水250克及咸肉汤、咸肉块,用小火煮至冬瓜成熟;

  6. 水已干时,加入味精炒匀,起锅装盘。

转载请标明出处:http://www.jkmsk.com/yscp/18108.html

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明:网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!健康美食客不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有:健康美食客 http://www.jkmsk.com/ 苏ICP备2025160179号-1
Copyright(©) 2025 - www.jkmsk.com All rights reserved.