健康美食客
爱美食,爱养生,更爱生活!---健康美食客
饮食禁忌 异国美味 宝宝饮食 孕妇饮食 老人饮食 煲汤大全 面条大全 粥谱大全 饮食问答 居家常识 美食百科 疾病饮食 护眼饮食 养生百科
首页 > 汤类大全

奶汤蛤蜊娃娃菜的做法及介绍

编辑:健康美食客 浏览:

奶汤蛤蜊娃娃菜的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com) 

  主料

  蛤蜊肉 200 克、娃娃菜 1 棵。

  配料

  鸡蛋 2 个。

  调料

  牛奶 80 毫升、蛤蜊原汤 600 毫升、小香葱末 5 克、盐、鸡精、香油 2/3 小勺。

  做法

奶汤蛤蜊娃娃菜的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  1、鸡蛋磕入碗中,打散。

  2、娃娃菜择好洗净,切条。

  3、蛤蜊肉洗净。

  4、锅烧热,放入平时炒菜 2 倍的油量,倒入蛋液,滑炒至蛋液刚刚凝固。

  5、倒入澄清的蛤蜊原汤。

  6、放入娃娃菜。

  7、倒入牛奶,将汤烧开,将娃娃菜加盐和味精调味,关火后放入蛤蜊肉。

  8、盛出,撒小香葱末即可。

  制作关键

  1.滑炒鸡蛋的时候油要多些,火要轻些,可让鸡蛋更嫩。

  2.蛤蜊肉不必要再煮了,否则容易老,口感不好。

  3.娃娃菜煮制时间不宜过长。蛤蜊汤和脆爽的娃娃菜搭配,鲜美清爽又可口。

转载请标明出处:http://www.jkmsk.com/tang/19718.html

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明:网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!健康美食客不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有:健康美食客 http://www.jkmsk.com/ 苏ICP备2025160179号-1
Copyright(©) 2025 - www.jkmsk.com All rights reserved.