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口蘑豆芽汤的做法及介绍

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口蘑豆芽汤的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  原料:

  鲜口蘑100克、黄豆芽100克。

  调料:

  精盐、味精、鸡粉、香油各少许。

  口蘑豆芽汤的做法:

  黄豆芽摘去根部,洗净后加适量的水煮20分钟,再放入口蘑片,调味后续煮3分钟,即可起锅食用。

  健康美食客小贴士:

  蘑菇不但能治疗高血压,而且还能防治多种疾病,降低血液中的胆固醇,防止动脉硬化,改善植物神经。

  增强循环功能,使血压稳定,对病毒产生抗体,防止伤风感冒,增强对癌细胞的抵抗能力,有预防、治疗癌症的作用。

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