茶叶及茶的喝法以及注意事项（第18页）---健康美食客

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: 喝牛蒡茶能减肥吗; 说到减肥这个话题，人们都有非常多的经验和教训。在如今的社会里，减肥的方法可以说是多种多样的，但是真正有效的却没几个。常常都是随波逐流，就像牛蒡茶一样，好多人...【阅读全文】

: 红茶的功效与作用以及饮用禁忌与百科介绍; 喝茶可以养生，懂得享受生活的朋友，就会经常喝茶，而且会在不同季节喝不同种类的茶，在日常生活中，细心的你就会发现一般情况下，女性朋友们以喝花茶为主，男性朋友们...【阅读全文】

: 七星茶别让宝宝长期喝; 不少去香港旅游的人喜欢买港版小儿七星茶和开奶茶，认为给宝宝降火、去积食很有效。不过，这种做法可能存在一定风险。近日，某育儿公众号在微信上转发香港卫生署网...【阅读全文】

: 什么样的人不宜饮茶？; 茶可称得上养生保健最理想的饮料，但也有所禁忌。茶已经成为现代人生活中的一部分，但并不是每一个人饮茶都能起到保健养生的作用。一些人的特殊体质是不宜饮茶的，主要...【阅读全文】

: 铁观音的十大健康养生功效; 著名营养学家于若木说：能调节人体新陈代谢的许多有益成分，茶叶中多数具备。对于茶抗癌、防衰老以及提高人体生理活性的机理也都基本研究清楚。所以，茶是...【阅读全文】

: 萝卜就茶保健康; 萝卜富含维生素C及辣椒芥子油等，还含有高量消化酶淀粉，对帮助维持消化道机能很有益。此外，萝卜皮的营养更为丰富。尤其是萝卜的辣味源白硫氰化物，它具有保护胃黏膜...【阅读全文】

: 上班族应该多喝的七种茶防癌又润燥; 每天对着电脑屏幕，长时间坐着一动不动，这样不良的习惯已经让上班族成为被多种健康问题缠绕的高发人群。可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10...【阅读全文】

: 菊花茶好处多孕妇能喝吗？; 菊花是我国的十大名花之一,历来受到文人墨客的追捧。这不仅是因为她的美,还因为其提供的药用价值,喝菊花茶有益身心。但面对身体饮食相对比较特殊的准妈妈，我们...【阅读全文】

: 别让孩子饮太多凉茶; 最近天热，韩女士感觉宝宝和大人一样"火"大，老涂痱子粉不是办法，韩女士觉得喝凉茶能降火，于是尝试着给宝宝喝，没想到甜甜的口感宝宝还挺喜欢，于是任由宝宝喝。很快...【阅读全文】

: 日式明太子茶泡饭的做法及介绍; 健康美食客小编为你介绍日式明太子茶泡饭的10步制作方法所需的食材：白饭200g，明太子30g，糯米果子适量，海苔片适量，柴鱼浓缩颗粒适量，三叶适量，绿茶适量日...【阅读全文】

: 选购春茶注意这些乱象; 一包陈茶，兑点香精，套个包装，转头又能卖个好价钱。春茶上市之际，专业茶叶市场的茶商们开始忙活起来，然而行业内的一些乱象也令人担忧。日前，茶叶市场上已有茶商在...【阅读全文】

: 喝茶的误区：饭后喝茶-浓茶醒酒; 在中国饭后喝茶，几乎是所有饭局的正常流程，但是医学专家指出，饭后喝茶有损身体健康;那么喝茶还有哪些误区呢?下面就为大家介绍喝茶的三大误区：1、饭后喝茶会引起胃功...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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