茶叶及茶的喝法以及注意事项（第16页）---健康美食客

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: 气虚疲乏请喝大麦人参茶; 大麦人参茶材料：大麦10g，生晒参15g。制法：大麦洗净，生晒参切片，一并放入茶壶内，加入沸水泡15分钟即可。专家点评：生晒参味甘、性微温，具有补气、生津止...【阅读全文】

: 樱桃茶的做法及介绍; 秋季来了，在这个季节还能吃到樱桃茶，多亏了之前做的樱桃果酱。剩了一些，加了甘草和枸杞煮了樱桃茶，酸甜中带甘，秋天很适合。主料:樱桃果酱70克。...【阅读全文】

: 老人喝茶的好处老人适合喝什么茶; 我们都知道喝茶是一种健康的日常保健，你知道吗?老人喝对茶的话还能健康长寿哦!老人喝茶有什么好处呢?老人适合喝什么茶呢?下面我们一起来看看吧!老人喝茶有什么好处...【阅读全文】

: 金雀舌的做法及介绍; “雀舌”是中国名茶黄山毛峰中的上品，具有色绿、香郁、味甘、形美等特点。因叶片小而尖，状加雀舌，将此菜叶泡开裹上蛋糊炸成金黄色，故称“金雀舌”。细嚼...【阅读全文】

: 乌龙茶烧肘子的做法及介绍; 浸满茶香的烧肘子，想想都口水直流~...【阅读全文】

: 烧羊肉忌加茶叶; 有的地区在烧羊肉时爱加些茶叶，其目的是想以此减少羊肉的膻味，使烧出的羊肉味道更鲜美。这种做法是不科学的，会破坏羊肉的营养成分。因为羊肉中含有丰富的蛋白质...【阅读全文】

: 用橘皮泡茶要慎重; 不少中老年人都有一个习惯，喜欢用橘子皮泡茶。陈皮具有清凉、解热、消炎、开胃的功效，饮后确有止咳化痰的作用，但现在情况在变。近年来，果农摘下橘子后，大都用...【阅读全文】

: 酒后不宜多饮浓茶; 祖国医学认为，茶有利尿作用，酒后适量饮些茶水，可以加速酒精排泄，使人较快地解除醉酒状态。因此，以茶解酒的做法，不无一定道理。但是，酒后大量饮浓茶也有弊病...【阅读全文】

: 面色蜡黄试试自制红枣大麦茶; 很多女性一过35岁，面色发黄的情况就越来越严重，推荐一款茶饮。材料：大麦三大匙、干红枣十几颗、清水0.75L~1L。做法：买来的大麦挑拣掉杂物，清洗干净，将洗...【阅读全文】

: 红茶和红糖分别对于男性和女性的好处; 红茶是一种非常好的饮料，来自英国的最新研究显示，每天饮茶一杯可以帮助男性减压，从而有利于心脏健康。英国伦敦大学安德鲁·斯特普托对75名男性做了一项试验，...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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