编辑:健康美食客 浏览:次
原料: 大米 100 克;
辅料: 绿豆 50 克,水 1000 克,矾 2 克;
做法:
1.大米、绿豆分别拣去杂物,淘洗乾净。
2.锅置火上,现加水 400 克,放入矾和绿豆,旺火煮开,改用中小火煮 1 小时左右,煮至七八成熟时(不能将豆煮开花),加入大米和其余的水,旺火烧开后,改用中小火熬煮 40~50 分鐘,待米、豆相继熟透、呈粘稠壮即成。 特点:色泽淡绿,清香粘稠,解热去暑。说明:熬绿豆粥加少许明矾可以保色,否则色泽不绿不清而发红变浑。
转载请标明出处:http://www.jkmsk.com/zhou/7552.html
推荐阅读
绿豆家常做法大全及注意事项
青春期正值发育阶段 女孩子要忌口这些 春季吃点金针菇有哪些好处? 油焖春笋的做法及介绍 立春后的饮食2禁忌 春季喝茶6注意 提醒:春天五种水果别多吃 专家建议 春季吃菠萝要当心 春季不宜多吃的5种食物 春季养肝未必需要多吃肝? 春季养肝吃什么食物最好? 春季养肝能吃