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原料： 西瓜子仁 30 克，粳米 100 克，精盐少许，清水适量;
做法：
1.将西瓜子仁擦洗乾净。粳米淘洗干净。
2.取锅放入清水、西瓜子仁、粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮至粥成。
功效： 清心降火，止血止咳。适用于心火内盛，吐血，久咳，大便秘结，并宜热性体质者食用。
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