五一养生 雨水养生 夏季养生
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材料:稠粥一碗、熟卤鸡腿一隻、葱花姜末少许。
调料:高汤 1 杯、精盐味精各 1/3 小勺、胡椒粉少许。
做法:将鸡腿切条，锅中放入稠粥及调料煮沸，搅匀煮 15分鐘，撒上葱姜末即可。
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