编辑:健康美食客 浏览:次
【原料】
猪里脊肉 150 克,冬笋、冬菇、豌豆各 5 克,精盐、料酒各 2.5 克,味精 0.5 克,白糖 0.5 克,芝麻油 1 克,葱、姜各 1.5 克,鸡蛋清 4 个,水淀粉 15 克,面粉、干淀粉各 25 克,汤 50 克。
【做法】
(1)把里脊肉切成长方形的薄片,放精盐、味精、芝麻油抓匀,蘸上面粉;冬笋切成象眼片;冬菇切成片;葱、姜切成末。
(2)将鸡蛋清抽成糊,加干淀粉搅匀。
(3)勺内放油,烧至四成热时,把里脊肉片蘸蛋泡糊,放入油内炸成浅黄色,捞出装盘。
(4)勺内放底油,油热时,放入葱、姜、冬笋、冬菇、豌豆煸炒几下,添汤,加精盐、味精、料酒,烧开后勾芡,淋明油,浇在炸好的里脊上即成。
转载请标明出处:http://www.jkmsk.com/yscp/19292.html
推荐阅读
里脊家常吃法集锦及注意事项
青春期正值发育阶段 女孩子要忌口这些 春季吃点金针菇有哪些好处? 油焖春笋的做法及介绍 立春后的饮食2禁忌 春季喝茶6注意 提醒:春天五种水果别多吃 专家建议 春季吃菠萝要当心 春季不宜多吃的5种食物 春季养肝未必需要多吃肝? 春季养肝吃什么食物最好? 春季养肝能吃