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看看中医如何食疗防感冒---健康美食客(www.jkmsk.com)
看看中医如何食疗防感冒
在生活中,要想做到采取正确的方法防治感冒,就应当对感冒的中医分型与诊治有所认识,只有中医辩证诊断确切,才能做到“对症下药”。中医学认为,当人体体质虚弱,卫气不固,外邪...【阅读全文】
雾霾天该怎么吃 这七种食物应常吃---健康美食客(www.jkmsk.com)
雾霾天该怎么吃 这七种食物应常吃
近段时间全国的雾霾越来越严重了,让很多人都感到恐慌和无奈,作为雾霾下的一员,除了口罩和空清,我们也可以在饮食上做出调整,让我们的身体更好的对应雾霾伤害,尽可能减轻雾霾...【阅读全文】
最常见的5大护肾食物---健康美食客(www.jkmsk.com)
最常见的5大护肾食物
慢性肾病是健康的一大威胁,除药物治疗外,通过调整饮食也有助降低肾病风险。美国爱女性网站载文,总结出经科学证实的有益肾脏的食物。大蒜新鲜大蒜具...【阅读全文】
古人如何养生 揭秘古人防衰老十个养生方---健康美食客(www.jkmsk.com)
古人如何养生 揭秘古人防衰老十个养生方
古人对养生保健有他们自己的一套见解和方法,如果我们能够以现代科学的眼光来看待它们,学习其中科学的部分,那对于维持身体健康的,下面我们来了解...【阅读全文】
这些食物清水煮一煮 全都变成宝---健康美食客(www.jkmsk.com)
这些食物清水煮一煮 全都变成宝
水煮菜能够最大化地保留蔬菜的本身元素,但很多人并不知道,这些食物用清水煮一煮就会变成治疗百病的一味中药,一起看看这些水煮宝贝的奇妙功效。这些食物清水煮一煮全都...【阅读全文】
豆浆这样配 驱寒又暖胃---健康美食客(www.jkmsk.com)
豆浆这样配 驱寒又暖胃
豆浆是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其...【阅读全文】
不看要后悔 饭后一根香蕉的惊人功效---健康美食客(www.jkmsk.com)
不看要后悔 饭后一根香蕉的惊人功效
香蕉是常见的水果,一年四季都可以购买。你知道吗?长吃香蕉的好处吗?在日常生活中,每天吃1-2根香蕉,能够预防感冒、克服和治疗身体机能某些小毛病。下面健康美食客就来与你...【阅读全文】
冬季养生最该吃的白色食物 个个是养生大王---健康美食客(www.jkmsk.com)
冬季养生最该吃的白色食物 个个是养生大王
每种食物都有它的特性,就像是白色的食物如银耳、萝卜、豆腐等常见的食材中,有很多我们所不了解的特性。只要掌握了食物的特性,再对症下药,最普通的食物其实就是最好的滋...【阅读全文】
女人喝啤酒好吗 6个好处你一定要知道---健康美食客(www.jkmsk.com)
女人喝啤酒好吗 6个好处你一定要知道
朋友聚会,避免不了喝酒。其中啤酒是酒桌上必不可少的饮品之一,适当的饮用啤酒对我们的身体还是有很多好处的。那女性朋友喝啤酒有哪些好处呢?下面健康美食客为大家整理了...【阅读全文】
女性皮肤过敏怎么吃 饮食小窍门推荐---健康美食客(www.jkmsk.com)
女性皮肤过敏怎么吃 饮食小窍门推荐
女性对自身皮肤的管理都十分关注,更何况冬季后气候干燥,人们的皮肤更容易过敏。那么这个时候我们应该吃点什么食物来改善这种状况呢,接下来就来为您推荐女性皮肤过敏该怎么...【阅读全文】
冬季养生知识 女人冬天应该喝什么茶---健康美食客(www.jkmsk.com)
冬季养生知识 女人冬天应该喝什么茶
女性冬天喝茶对于身体的好处是有很多的,不仅能够补充身体所需要的营养,同时还能清除体内多余的脂肪,除了减肥的效果之外还能够很好的滋养皮肤。今天,健康美食客小编就来和...【阅读全文】
小雪节气吃什么养生 精选9道食谱---健康美食客(www.jkmsk.com)
小雪节气吃什么养生 精选9道食谱
天气逐渐变冷,早晚温差较大,小雪节气也到来了。每个节气都有不同的养生饮食法,小雪节气吃什么起到养生保健的功效呢?小编推荐几个小雪节气养生的食...【阅读全文】
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