醋养生功效和菜谱与注意事项（第9页）---健康美食客

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: 家常美味醋大蒜的做法及介绍; 醋，在治病养生方面也具有多方面的医疗功能。据说，用醋熏蒸能预防流感，流行性腮腺炎，流行性脑脊髓炎。而将大蒜用醋腌制数日后食用，对流行性感冒有较好的...【阅读全文】

: 粤式糖醋鱼的视频教程; 酸甜可口的粤式糖醋鱼，相信你一定会喜欢上它~...【阅读全文】

: 多吃醋让你健康一秋天; 随着秋天大踏步的走进我们的生活，本来我们的身体应该已经慢慢的适应才对。但是，事实上，尽管处暑已过，每年都相见的秋老虎还是会如期而至，给人明显的感觉就是昼...【阅读全文】

: 老人喝苹果醋有益身体健康; 经医学多项研究已证实，苹果醋不仅可以改善关节炎和痛风，而且有助于降低血糖和缓解过强食欲。所以说，老年人可经常食用，还有益身体健康。据国外媒体最新报道，美...【阅读全文】

: 醋泡花生米能减肥吗; 减肥是一件痛苦的事情，特别是节食减肥，还不一定能减下来。而且会对自身的肠胃也会带来一定的影响。目前，网上柳传志着一种醋泡花生米减肥法，下面做饭养...【阅读全文】

: 醋溜包菜的做法及介绍; 包菜中含有丰富的维生素C、维生素E、beta;-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。包菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞...【阅读全文】

: 醋溜白菜的做法及介绍; 醋溜白菜昵称;老太太钻被窝;是一个清爽的、家常的、酸辣打腻的小菜。白菜是北方冬季里的常备菜，以前没有大棚菜的时候，一般家家都在入冬前储存上一些，那时候白...【阅读全文】

: 糖醋排骨的做法及介绍; 酸甜适中，不油不腻，口感丰富细腻，不会觉得任何一种调料的突兀。颜色呈糖稀色，不浓不淡。就是拿汁水拌米饭也是一样好吃主料:小排 (500克)厨具:炒锅糖...【阅读全文】

: 醋炒红薯丝的做法及介绍; 主料：红薯1个辅料：油适量盐适量紫薯半个小葱1根香醋1勺步骤1.备好所需材料2.紫薯切细丝，姜切段备用3.红薯用刮泡器刮成稍粗一点的丝（红薯含淀粉...【阅读全文】

: 醋椒黑木耳的做法及介绍; 主料:水发黑木耳1碗、红尖椒2个、独蒜1粒、香芹1支、小葱2根辅料:盐适量、豉油1勺、白糖1茶匙、香醋1大勺、香麻油1茶匙、头抽1茶匙醋椒黑木耳的做法步骤　　...【阅读全文】

: 西湖醋鱼的视频教程; 西湖醋鱼怎么做？西湖醋鱼是什么地方的特色菜？健康美食客小编今天为大家准备了西湖醋鱼的做法视频，供大家参考。...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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