醋养生功效和菜谱与注意事项（第8页）---健康美食客

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: 糖醋咕噜肉的做法及介绍; 广东名菜，四季适宜。【原料】去皮半肥瘦猪肉 300 克，熟鲜笋肉 150 克，去壳鸡蛋 30 克，辣椒 25 克，葱段 5 克，蒜泥 0.5 克，精盐 15 克，芝麻油 0.5 克，...【阅读全文】

: 绿豆粉加醋治湿疹; 湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化...【阅读全文】

: 家常酱油醋鱼的做法及介绍; 今天这道是酱油醋鱼，是一道山西的家常菜。主要使用鲜活桂鱼配以酱油、醋、干辣椒等调味，伴随着咸、酸、辣的激情碰撞，口味丰富，味道偏咸，但肉质...【阅读全文】

: 美味老醋海凉粉的做法及介绍; 主料：海菜凉粉500克。辅料：胡萝卜半根、咸菜1块。调料：蒜适量、生抽3小勺、香油1小勺、陈醋2小勺、白糖1小勺、香菜1根。老醋海凉粉的做法：1.取出...【阅读全文】

: 醋煮鲨鱼干的做法及介绍; 主料：鲨鱼干4条。辅料：油适量、盐适量、白醋适量、蒜适量、白菜骨适量、糖适量。醋煮鲨鱼干的做法：1. 鲨鱼干。2. 鲨鱼干剪成小块。3. 用清水泡...【阅读全文】

: 男性喝苹果醋的8个好处; 大家都认为苹果醋只对女性有好处，其实苹果醋对男性的好处也很多呢!以下介绍男性喝苹果醋的好处。大家都知道女性喝苹果醋具有减肥瘦身、美容养颜的功效，但是你不知道吧...【阅读全文】

: 糖醋鱼的做法及介绍; 主料：鲤鱼1条辅料：胡萝卜1/2根，蒜苔2根调料：食盐1/2茶匙，醋2汤匙，葱1段，姜2块，蒜2瓣，料酒1汤匙，淀粉适量，番茄酱1.5小匙，植物油4汤匙，糖3茶匙，胡...【阅读全文】

: 醋泡食物不是所有人都能吃; 醋对于我们来说不仅仅是一种调味品，更是一种保护身体健康的食物。但是，健康饮食专家认为，醋泡食物虽然好吃，但也不适合所有的人吃。而且醋泡食物的功效或许也没有他...【阅读全文】

: 醋溜土豆丝的做法及介绍; 炎炎夏日的日子里，对于大鱼大肉实在提不起太大的兴趣，吃点清清爽爽的凉拌菜之类的倒是比较喜欢。一下子就想到了醋溜土豆丝，想到了就动手，果然是适合夏天的一道菜...【阅读全文】

: 祛斑祛痘的小窍门-醋泡鸡蛋; 每天一勺醋蛋液保你扔掉化妆品，醋蛋液是民间流传了上百年的养生秘方，醋有助消化、消食滞的作用，可以帮助人吸收食物中的营养成分，起到强身祛病的效果;鸡蛋中则含有...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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