黄瓜家常做法大全及注意事项（第1页）---健康美食客

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: 黄瓜炒猪肝的做法及介绍; 【原料】猪肝 150 克，黄瓜 100 克，水发木耳 10 克，精盐、味精各 3 克，植物油 250 克(实耗 75 克)，酱油 5 克，白糖 4 克，料酒 10 克，细淀粉、水淀粉各 15...【阅读全文】

: 黄瓜炒肉片的做法及介绍; 【原料】黄瓜 500 克，猪肉 250 克，精盐 10 克，味精 2 克，花椒 10 粒，干辣椒 2 个，菜油 30 克，大葱、生姜、白糖各 25 克，醋、淀粉各 5 克。【做法】(1)将黄...【阅读全文】

: 木犀黄瓜的做法及介绍; 【原料】黄瓜 200 克，鸡蛋 3 个，猪油 50 克，精盐 5 克，料酒 3 克，味精 2 克，鲜汤 20 克，水淀粉，熟火腿各 10 克。【做法】(1)黄瓜洗净，削去两头，剖开去瓤...【阅读全文】

: 黄瓜爆肉丁的做法及介绍; 【原料】黄瓜 100 克，猪瘦肉 250 克，甜面酱 10 克，白糖、料酒、干淀粉、葱末各 5 克，水淀粉、味精各 3 克，鸡蛋清 1 只，姜末、酱油各 2 克，猪油 500 克，鲜汤 50...【阅读全文】

: 蛤蜊拌黄瓜的做法及介绍; 主料蛤蜊肉 200 克、嫩黄瓜 2 根。配料蒜米 1 勺。调料味极鲜 2 勺、香醋 2 勺、盐 1/4 小勺、糖 1/4 小勺、鸡精 1/4 小勺、香油 1 小勺。做...【阅读全文】

: 肉片氽黄瓜汤的做法及介绍; 【原料】猪肉 300 克，黄瓜、葱、姜、料酒、味精、盐、酱油各适量。【做法】(1)猪肉切成薄片放在碗中，用葱、姜末、盐、酱油、味精、料酒、香油腌...【阅读全文】

: 酸黄瓜的做法及介绍; 【原料】黄瓜 500 克，芹菜 50 克，醋精少许，蒜 1 头，干辣椒 3 只，精盐 10 克。【做法】(1)先将黄瓜洗净，切去两头瓜蒂，然后全切成 2-3 厘米长的小段。(2)在铝锅...【阅读全文】

: 炝黄瓜条的做法及介绍; 【原料】黄瓜 500 克，香油 15 克，精盐 8 克，味精 2 克。【做法】(1)将黄瓜刷干净，去把，切成 6 厘米长的段，一剖两半，每半改成 3 条，片去带籽的...【阅读全文】

: 辣黄瓜条的做法及介绍; 【原料】黄瓜 250 克，辣椒、盐、白糖、香油适量。【做法】(1)将黄瓜洗净，切四分之三深度的斜刀，用盐开水焯一下，用干净布包住挤去水分(注意不要挤碎)。(2...【阅读全文】

: 黄瓜拌肉丝的做法及介绍; 【原料】鲜嫩黄瓜 750 克，猪瘦肉 100 克，当归 3 克，米醋 30 克，精盐 2克，生姜 10 克，白糖、菜油各 50 克。【做法】(1)黄瓜洗净，削去两头，先切成大...【阅读全文】

: 拌黄瓜丝的做法及介绍; 【原料】嫩黄瓜 500 克，芝麻酱、陈醋各 18 克，精盐 10 克，白糖、蒜泥、香油各 5 克，葱丝 75 克，姜丝 3 克。【做法】(1)将黄瓜洗净，去把，横切成片，再...【阅读全文】

: 黄瓜卷的做法及介绍; 工艺精细，色彩艳丽，咸香爽脆，夏令时节乃法暑佳品。片黄瓜应该先将黄瓜段横放，刀横握，刀刃离墩面 0.4 厘米，切入黄瓜段，一边切一边向后滚动瓜段...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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