鱼块家常吃法集锦及百科常识（第1页）---健康美食客

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: 五香鱼块的做法及介绍; 【原料】鲤鱼(草鱼) 200 克，葱 25 克，姜 15 克，花生油 500 克(约耗 100 克)，糖、醋各 50 克，酱油、料酒、香油各 25 克，盐、五香粉各 5 克，味精 10 克...【阅读全文】

: 豆豉烧鱼块的做法及介绍; 豆豉烧鱼块是特意像别人学习制作的，没想到第一次做，味道就那么好吃，有点不相信是自己做的，整道菜肴芳香四溢，美味十足。主料：草鱼1条、豆豉40...【阅读全文】

: 醋香鱼块的做法及介绍; [原料/调料]旗鱼 10两、地瓜粉适量、炸油 4杯、芝麻(炒香) 少许、香菜少许、米酒少许、糖 1/2大匙、酱油 1大匙、五香粉 1/2小匙、大蒜 1粒(切丝)、酱油 1小匙...【阅读全文】

: 炸鱼块的做法及介绍; 【原料】石斑鱼肉(或无细骨的鱼肉)300 克，洋火腿两片，鸡蛋 4 个，面粉、面包渣各适量。【做法】(1)将石斑鱼肉洗净抹干，切成 2.5 厘米宽、4 厘米长稍厚件...【阅读全文】

: 果汁鱼块是什么地方的菜，怎么做？; 果汁鱼块是什么地方的菜?果汁鱼块是广东省传统的汉族名菜，属于粤菜系。果汁鱼块菜色金黄、味浓，口味酸甜。下面我们来介绍怎么做果汁鱼块。果汁鱼...【阅读全文】

: 炒醋鱼块的做法及介绍; 醋在烹调中起有增加酸味、香味、鲜味及解腻、去腥除异味的作用，又有抑制、杀灭细菌的功用，中医认为醋还有开胃健脾、清心益神、降低血压等作用，烧鱼...【阅读全文】

: 烧汁鱼块的做法及介绍; 烧汁是日式料理酱汁，可用来烧烤、红烧、煨炖等，具有咸、甜、鲜、香、熏味，今天用日式烧汁做一道烧汁鱼块和大家分享。主料:净鱼肉300g。辅料:油适量...【阅读全文】

: 拉糟鱼块的做法及介绍; 拉糟鱼块系福州传统菜肴，用榕城特有的调料红糟为主要调味。此菜在全国第二届烹饪技术比赛中获银牌。主辅料：鲜黄鱼 1000 克(其他肉嫩少骨带鳞...【阅读全文】

: 红烧章鱼块的做法及介绍; 主辅料：鲜章鱼 1000 克，猪里脊肉 500 克(带骨)。调配料：姜片 2 片，酱油、白糖、料酒适量，味精少许，上汤 300 克，花生油 50克。红烧章鱼块的做法...【阅读全文】

夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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