虾仁家常吃法集锦及日常百科（第6页）---健康美食客

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: 榆钱虾仁小米粥的做法及介绍; 晚餐煮了小米粥，加了点榆钱和虾仁在里面!真的不错哦!主料：榆钱40g，小米100g，虾仁100g。辅料：鸡粉1勺，黑胡椒碎少许，料酒1勺，盐适量，香油少许，白胡椒粉...【阅读全文】

: 家常虾仁冬瓜汤的做法及介绍; 【菜名】虾仁冬瓜汤【原料】虾5克,冬瓜300克香油、精盐各适量。虾仁冬瓜汤的做法：①将虾去壳,挤出虾洗净,沥干水分放入碗内;②冬瓜洗净去皮去心切...【阅读全文】

: 榆钱虾仁米粥的做法及介绍; 榆钱儿是榆树的种子，圆圆的边缘处薄薄的中间鼓出来，酷似绿色圆形的钱币。榆钱儿色泽翠绿，气味清香，每一簇都有很多瓣榆钱紧紧地拥抱在一起，嫩嫩的，甜...【阅读全文】

: 虾仁忌与含鞣酸的水果同食; 虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受人们欢迎。虾仁与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低自身蛋白质的营养价值，而且鞣酸...【阅读全文】

: 适合老年人的菜谱:玻璃虾仁的做法的做法及介绍; 玻璃虾仁怎么做，玻璃虾仁的做法是怎样，玻璃虾仁的制作技巧玻璃虾仁的食材：主料：虾仁50g、鸡蛋1枚。辅料：油适量、盐适量、淀粉适量、辣椒酱适量、洋葱...【阅读全文】

: 油泡鲜虾仁的做法及介绍; 传统风味，四季热荤。【原料】虾仁 500 克，葱 5 克，鸡蛋清 20 克，味精 7.5 克，精盐 5 克，干淀粉6 克，小苏打 1.5 克，芝麻油 0.5 克，湿淀粉 5 克，植物...【阅读全文】

: 滑蛋虾仁的做法及介绍; 家庭菜式，四季适宜。【原料】虾仁 250 克，去壳鸡蛋 260 克，葱米 10 克，精盐 5—7 克，味精 3—5克，干淀粉 3 克，小苏打 0.7 克，芝麻油 0.5 克，胡椒粉少许...【阅读全文】

: 虾仁伊府面的做法及介绍; 原料：全蛋面150克、虾仁100克、冬菇、青豆、胡萝卜各适量。高汤2杯、猪油1大匙、葱末、姜末各少许。调料：酱油、绍酒各1大匙、精盐、味精、白糖各1/3小匙...【阅读全文】

: 鲜果拌虾仁的做法及介绍; 原料：虾仁50克、菠萝、橘子、蜜桃、梨、山楂、苹果、袖珍西红柿各适。调料：精盐、白糖各1大匙、卡夫奇妙酱1小匙、淀粉适量、白醋和味精各少许。鲜果...【阅读全文】

: 家常虾仁豆腐羹的做法及介绍; 旅行其实放开肚皮大吃大喝，整整两个月!所以，在还没回家之前就已经想好了，回来之后就一定要开始减肥计划!尽量少吃肉，多吃蔬菜与豆腐，不要吃太饱...【阅读全文】

: 鲜蔬烩白果虾仁的做法及介绍; 健康美食客今天给大家介绍一款清淡美食：鲜蔬烩白果虾仁，这个菜美味与营养兼具，吃下去又不会有太多的负担。五颜六色的蔬菜，清淡就是最佳选择。白果温肺益气、祛...【阅读全文】

: 家常虾仁炒饭的做法及介绍; 主料：鸡蛋2个，米饭1碗，虾仁100克。辅料：玉米(鲜)20克，胡萝卜20克，豌豆(鲜)20克，莴笋20克。调料：食盐1/2茶匙，黑胡椒适量。虾仁炒饭的做法：...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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