菇类家常做法大全及注意事项（第5页）---健康美食客

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: 蘑菇汤的做法及介绍; 蘑菇汤的味道香醇浓郁，飘香四溢，口感非常的美好而又丰富，当然这种汤品除了口感和风味特别不错之外，还含有非常丰富的营养价值，能够为人体提供非常...【阅读全文】

: 枞树菌瘦肉汤的做法及介绍; 枞树菌瘦肉汤所需材料：枞树菌适量、瘦肉适量、蒜适量、葱花适量、盐适量、鸡精适量。枞树菌瘦肉汤做法步骤详解：1、枞树菌洗净备用(洗完可以把菌子撕成俩瓣)...【阅读全文】

: 茶树菇炖鸡的做法及介绍; 茶树菇炖鸡是一道滋补的炖汤，有补肾、利尿、除湿等功效，还可以补虚扶正，促进脂肪代谢，大多数人都适合吃，特别适合高血压、心脏病等患者，下面...【阅读全文】

: 孕前进补的好食品--香菇糯米饭; 香菇味道鲜美，营养丰富，有蘑菇皇后的美称，尤其是含有人体所必需的八种氨基酸中的七种。补气益胃，增强机体免疫功能。食欲不振、消化不良者多食无妨，为孕前进...【阅读全文】

: 口蘑肉沫汤的做法及介绍; 口蘑肉沫汤所需材料口蘑300克、猪肉适量、姜小块、盐适量。口蘑肉沫汤做法步骤详解：1、口蘑清洗干净、切片。2、猪肉搅碎、姜去皮切片。3、锅里...【阅读全文】

: 红椎菌炖尾笼骨的做法及介绍; 对于岭南人来说，喝老火煲就的汤已经是一种传统了，无论是夏天还是冬天，几乎岭南每家人都会根据自家的情况精选上好的炖汤材料，煲一锅温润益补的老火汤...【阅读全文】

: 番茄牛尾汤和菌菇骨头汤的做法及介绍; 念叨了几个月，说要约朋友到家里吃火锅，昨天终于吃上了。一群人围坐在热气里，中间是翻腾的锅底。一盘肉放下去，几双筷子就开始打捞。火锅不就要抢着吃才最好...【阅读全文】

: 人参香菇大补鸡的做法及介绍; 对于身体虚弱的人，最适合吃人参来补，俗话说，人参与鸡肉搭配是最完美的，因此，人参香菇大补鸡是养身调理、气血双补、健胃开脾的不错的选择，做饭养生...【阅读全文】

: 香菇肉酱的做法及介绍; 北方人爱吃面，一碗筋道爽弹的手擀面，浇上一勺肉汤，再来一点肉酱，这也许就是最好的早餐。面好吃关键是浇头，这句话也许不对，但有了肉酱的面味道口...【阅读全文】

: 肉末木耳香菇拌面的做法及介绍; 肉末木耳香菇拌面，咱家常做的一道拌面食谱，简单又美味，特别是周末不想做饭，晚上下班回到家不想做饭，到外面吃又觉得不干净，就会变着法子做拌面，也就那...【阅读全文】

: 白玉菇炒油菜蕻的做法及介绍; 油菜蕻其实就是油菜心，但各地的叫法不同。它含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。有润肠去热气，下虚火，止牙龈出血的功效。而且对肠胃热重...【阅读全文】

: 焗什锦菌菇的做法及介绍; 家里准备烧烤，就备了许多菌菇。孩子奶奶说烤的太干她吃不了，于是再请球釜出场，来了一个无水焗。十分钟的时间，一份鲜气十足的菌菇，还有那半碗菌菇汤。菌菇...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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