护发的饮食吃法以及注意事项（第4页）---健康美食客

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: 多吃鸡蛋头发长得快揭鸡蛋鲜为人知的3大功效; 鸡蛋是一种营养丰富的食品，而除了其普通的功效外，鸡蛋另外三种鲜为人知的益处和一些食用禁忌。鸡蛋鲜为人知的三大功效：1、多吃鸡蛋眼睛亮鸡蛋在这一点...【阅读全文】

: 掉发怎么办4款美食吃出五黑秀发; 每天毛发都会脱落几十根是周期性的，但是大量的掉发就不正常了，心情不好掉发，吃不好掉发，为了减少掉发，要保持好心情，多吃点有助于头发增长的食物。一、花生衣...【阅读全文】

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: 容易掉发吃什么好？; 立秋之后你会发现，掉发的情况也越来越严重。可能早上梳头、晚上洗头的时候，头发唰唰唰地就掉下来一把。那么有哪些营养素可以拯救头发，减少掉发的情况呢？快来了解一下。...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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