护发的饮食吃法以及注意事项（第3页）---健康美食客

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: 头发早白吃什么食物好; 荠菜：预防头发早白　　有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发，这除了遗传所致外，与头发缺乏营养素有重要关系。荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜...【阅读全文】

: 男人必学的防脱发妙招有哪些食疗方; 有权威专家指出，如今社会当中，掉发脱发这样的问题已经从个人问题升级成了社会问题，就算是一些年轻人，也容易被这些问题所困扰。如果肾脏不好的男性，也容易出现脱发...【阅读全文】

: 防治掉发这六种食物尽量少吃; 无规律的生活、刺激性食物过多摄入、用脑过度......这些生活习惯都可能诱使雄激素分泌紊乱、头皮供血不足，加重脱发或使其提早发生，连刚刚脱离青春期的年轻人...【阅读全文】

: 脱发食疗方让你轻松拥有乌黑秀发; 工作压力的增大、环境的因素，让许多的人都受到脱发的困扰。脱发不仅仅是关系到形象的问题，更是身体向我们发出警报了。那我们如何防止脱发呢?健康美食客为大家推荐几款食...【阅读全文】

: 中医治疗脱发的方法有哪些; 脱发掉发，每个人都会遇见，越来越多的年轻人也开始脱发，有的是产后脱发，有的是因为饮食不当，营养缺乏等等一些原因导致头发掉落。使用很多的额脱发产品都不见效果。今天健康...【阅读全文】

: 易掉发吃什么更好？; 头发的代谢是有周期性的，秋季掉发通常比别的季节多，就如植物秋天会落叶一样，因此，更应该加强对头发的护理。掉头发的主要原因是肝肾气不足，气血亏虚，不能滋养毛发。除了药物治...【阅读全文】

: 头发太油怎么办; 如果你的头发细长、油腻，需要经常清洁，那么你的头发是油性发质。今天我们就来学习一下油性发质在饮食上如何保健。油性发质的特征：发丝油腻，洗发过翌日，发根已...【阅读全文】

: 饮食调理脱发困扰; 很多偏方对于治疗脱发有疗效，下面就让我们一起来看看吧。1、首乌猪脑汤肾虚女性掉头发吃什么好?首乌猪脑汤是上乘之选!何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何...【阅读全文】

: 生发黑豆汤的做法及介绍; 功效：黑豆：健脾、利水、活血芝麻：明目、祛风、补血食材用料：黑豆30g、芝麻30g、枸杞12g、冰糖30g。生发黑豆汤的做法：1.首先准备好上面的食材...【阅读全文】

: 食疗缓解脱发困扰; 夏天了，人们洗头的频率也越来越高了，可是最近却发现，每次洗头都掉发，一抓一大把，都不敢用梳子了。究竟脱发怎么办呢?脱发吃什么食物好?今天我们就为大家介绍一下吃...【阅读全文】

: 乌发汤的做法及介绍; 【菜名】乌发汤【特点】羊肉酥烂，爽滑利口，汤汁香醇，并具有补养气血，乌须黑发之功效。【原料】羊肉1000克羊头一只。羊骨1000克。熟地黄30克、淮山...【阅读全文】

: 用什么洗头可以生发?; 用什么洗头可以生发?头发从小比较稀疏，看到别人乌黑浓密的秀发总是很羡慕，从十六岁知道爱美开始，就到化妆品店买各种各样能让头发生长的洗发水...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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