男人健康食谱和养生大全（第5页）---健康美食客

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: 有益男性健康的食物有哪些？; 在现实生活当中，男性承受的压力是非常大的，长期高负荷的工作量会导致男性的身体素质下降，甚至会诱发高血压和糖尿病等多种慢性疾病，而且还有可能会出现阳痿早泄等性功能障...【阅读全文】

: 哪些食物会影响男性的精子质量？; 现在有很多的年轻男性会不明原因的患上不育症而感到痛苦，很多男性的身体并没有什么大问题，却患上了不育症就会感到疑惑，不知道哪里出现了问题。其实男性不孕症...【阅读全文】

: 男人吃大蒜强精健身？; 我们经常会听到这样一个传言，那就是男人可以多吃些大蒜，对身体是有很多的好处的，男人吃大蒜真的能强精健身?大蒜固然好，但是也有人说大蒜辛辣，吃得太多的确会伤害精子。...【阅读全文】

: 男人养生，应该多吃哪些食物？; 　　一、生蚝　　多吃生蚝，可以增强男性的性功能，男性精液里含有大量的锌元素，当体内锌元素不足的话，就会影响精液的数量和品质，多吃海鲜类食物，锌含量是非常丰富的。　　二、高...【阅读全文】

: 男人夏季温补应少吃冷饮; 夏季气候炎热，人们多喜吃冷食冷饮，但养阳却要求夏季少食冷饮。这是因为夏季人体皮肤毛孔疏松，散热较多，这就消耗了体内的阳气。如果贪冷饮，就...【阅读全文】

: 育龄男人为何不宜多吃豆腐？; 据国外多家媒体近日报道，国外一所公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。而且，豆腐或致肾功能衰退。这项研...【阅读全文】

: 男人常吃大蒜有哪些危害啊？; 大蒜是天然的植物广谱抗菌素，约含2%的大蒜素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用。生吃大蒜也是预防流感和预防肠道感染病的有...【阅读全文】

: 男性喝酒会影响精子质量吗？; 男人长期大量饮酒会影响到精子质量，并且会降低精子的活动能力，很容易导致精子发育不良，甚至会失去原有的活力，长期大量饮酒会严重影响到生育功能，男人需要改...【阅读全文】

: 男人切莫猪肉与虾同食，耗气阴精，这是真的吗？; 很多食物其实营养价值非常高，但是不能混在一起吃，否则是相生相克的，对人的身体会造成一定的影响，今天小编就给大家介绍一下，男人切莫猪肉与虾同食，耗气...【阅读全文】

: 男人吃饭太快有那些不好和危害呢？; 在现在这个快节奏的生活中，很多男性朋友们在吃饭的时候都是狼吞虎咽的，其实大家知道他经常都这样吃饭，其实对于我们的身体也是有着非常大的危害的，生活中男人吃饭太快...【阅读全文】

: 男人绝对不能吃的五种早餐; 在生活中，我们大家都知道，经常的吃早餐，其实对于我们的身体也是有着非常好的帮助，可是并不是所有的早餐都特别适合吃的，男性绝不可以吃的五种早餐到底是什么?那么现在为大...【阅读全文】

: 男人越补越虚的五类食物都有什么？; 一、高脂牛奶：易患前列腺癌原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌危险高出32%!每天通过奶制品大量...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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