皮蛋家常吃法大全及日常百科（第4页）---健康美食客

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: 皮蛋的来历典故传说及背后的历史故事; 最初的皮蛋是怎么制成的呢?其实这在明朝还有一段十分有趣的小故事呢，一起来听听看吧!最初的皮蛋是怎样制成的?说起来还有一段有趣的小故事。相传明代泰...【阅读全文】

: 脆皮蛋糕的做法及介绍; 很多人早上都会选择吃点蛋糕面包之内的来当做早饭，但是外面买的又担心不干净，可自己做又不会，很烦恼，因此，健康美食客的小编就整理了一份关于脆...【阅读全文】

: 皮蛋火腿粥的做法及介绍; 皮蛋火腿粥所需材料：大米一杯、皮蛋2个、杏鲍菇1个、火腿肠2根、生菜叶3片、小葱适量、香油、盐、胡椒粉适量。皮蛋火腿粥做法步骤详解：1、准备材料，除米...【阅读全文】

: 豆腐拌皮蛋的做法及典故等介绍; 传说三国时候，刘备自东吴借兵之后，便带着人马攻打西川，留下关羽镇守荆州。这一年夏天，天气酷热，将士们顶着太阳练习武艺，个个汗流泱背。将士们吃...【阅读全文】

: 降血压皮蛋的做法及介绍; 相传，古代太湖流域有一家茶馆。一天，主人偶然从柴灰堆中发现一只被丢下的鸭蛋，拾起来打开一看，蛋白不但未坏，而且凝固透明，有光彩，呈松针状花纹。食之其味鲜美，主人大喜，就开始效用柴灰做这种...【阅读全文】

: 皮蛋瘦肉粥的简单做法及介绍; 皮蛋瘦肉粥是广东经典的粥品之一，也是我最爱的一种口味~~不仅味道香滑，口感绵密，还能清热去虚火~~大热天的没胃口吃饭，就来碗靓粥吧~~主料：粳米100克...【阅读全文】

: 清爽皮蛋拌豆腐的做法及典故介绍; 皮蛋豆腐有一个很好的传说。三国时候，刘备自东吴借兵之后，便带着人马攻打西川，留下关羽镇守荆州。这一年夏天，天气酷热，将士们顶着太阳练习武艺，个个汗...【阅读全文】

: 皮蛋瘦肉粥视频教程做法; 皮蛋瘦肉粥是广东省的一道汉族传统名菜。皮蛋瘦肉粥以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同，有人会在进食前加上香油及葱花，也有加葱花或薄脆。
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: 正宗皮蛋瘦肉粥的做法及介绍; 原料：大米1杯、清水10杯、松花蛋1个、猪瘦肉100克、油条1根、香葱末少许。调料：淀粉1/2小匙、绍酒、味精各少许。精盐1/3小匙、鸡粉1小匙。正宗皮蛋瘦...【阅读全文】

: 皮蛋的功效与作用及百科介绍; 皮蛋的别名:松花蛋、变蛋、彩蛋、碱蛋或泥蛋等。皮蛋的功效与作用:味辛、涩、甘、咸、性寒,入胃经;有润喉、去热、醒酒、去大肠火、治泻痢等功效。若加...【阅读全文】

: 黄瓜皮蛋汤的做法及介绍; 主料：松花蛋2个，黄瓜1根调料：食盐5克，鸡精3克，姜1小块黄瓜皮蛋汤的做法1.皮蛋剥壳，姜洗净切片，黄瓜洗净切片。2.皮蛋用刀切的话容易粘在刀上，用...【阅读全文】

: 牛肉皮蛋粥的做法及介绍; 皮蛋瘦肉粥是比较经典的广式粥，在香港很受欢迎。皮蛋瘦肉粥以切小块的皮蛋和瘦肉为配料，熬煮而成，不同的餐厅，煮法会略有不同，有人用绞碎的猪肉，也有人...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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