生菜家常做法大全及注意事项（第1页）---健康美食客

爱美食，爱养生，更爱生活！---健康美食客

五一养生雨水养生夏季养生

饮食禁忌异国美味宝宝饮食孕妇饮食老人饮食煲汤大全面条大全粥谱大全饮食问答居家常识美食百科疾病饮食护眼饮食养生百科

首页 > 分类 > 生菜家常做法大全及注意事项

: 三丝生菜的做法及介绍; 【原料】生菜400克，干红辣椒2克，水发木耳、白糖、姜各15克，精盐4克，醋7.5克，香油10克。【做法】(1)将生菜洗净，切成 ( 厘米长的段，放盆内加精盐拌匀稍腌...【阅读全文】

: 食用生菜要注意哪些事项？; 1、生菜性凉，胃寒者应当尽量少吃，以免加重病情。2、生菜也可能成为某些过敏体质者的过敏原，所以对生菜过敏的人不能吃生菜，以免出现皮肤红肿、头痛和　...【阅读全文】

: 生菜有什么养生功效？; 抗病毒：生菜中含有干扰素诱生剂，可以刺激人体产生一种“抗病毒蛋白”，能有效抗病毒和提高机体抵抗力。利尿：生菜中含有甘露醇，有利尿的功效。舒缓情绪...【阅读全文】

: 生菜有什么营养价值？; 生菜营养价值很高，每100克生菜中含有13大卡热量、2克碳水化合物、1.3克蛋白质、0.7克膳食纤维、0.3克脂肪、170毫克钾、34毫克钙、32.8毫克钠、27毫克磷、18毫...【阅读全文】

: 生菜龙虾的做法及介绍; 龙虾，体粗状，甲坚硬多棘，肉味鲜美。我国东海所产的锦绣龙虾，体大，每只重达数公斤，更为名贵。此品将龙虾烹熟，切片装盘，与生菜拼砌成虾形图案。色...【阅读全文】

: 炝拌生菜的做法及介绍; 主料生菜( 2 棵)、独蒜( 1 个)、红干椒( 4 个)。调料植物油( 2 大匙)、酱油、白醋( 各 1 大匙)、生抽、白糖各( 1 小匙)、盐( 适量)。做法1、将...【阅读全文】

: 生菜食物相克相宜表集锦及营养功效介绍; 生菜别名叶用莴笋、鹅仔菜、莴仔菜。生菜有哪些营养功效?生菜含有丰富的营养成分,有维生素A、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸、泛酸、烟酸等维生素...【阅读全文】

: 生菜蛋花汤的做法及介绍; 生菜蛋花汤通肠润便排毒养颜下火营养价值:膳食纤维、B族维生素、维生素C、优质蛋白适宜人群:一般人群皆可食用，尤其是孕妇和坐月子人群所需材料:生菜1棵、鸡蛋2...【阅读全文】

: 吃货”苏轼的人生菜谱让你大跌眼镜; 今人爱称自己是“吃货”，言辞中有调侃炫耀意。但成为一枚合格“吃货”，却并非易事。若与北宋苏轼比“吃”，今人恐怕要被秒成渣渣。...【阅读全文】

: 唐代崔安潜魔芋巧制象生菜; 唐代的烹饪，全国都较发达。在四川，创新菜肴更是出奇制胜。崔安潜令厨师用魔芋巧制象生菜就曾传为佳话。崔安潜是位良吏，官至太子太傅，即皇太子的老师。他...【阅读全文】

: 牛肉生菜粥的做法及介绍; 回国时去茶楼或去吃早餐，大多都会点生滚牛肉生菜粥和脯汁猪肠粉，猪肠粉俺在家里是没法做到，但生滚牛肉粥还是容易做到的，刚好腌了些牛肉，买了包...【阅读全文】

: 山药薏米生菜粥的做法及介绍; 功效：清热利湿补肾涩精。营养价值：蛋白质、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素、膳食纤维、脂肪、叶酸、钙、铁、钠、磷、镁。适宜人群：一般人群皆可食用。山...【阅读全文】

19 1 下一页尾页

夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

美食推荐

鸡蛋煮的时间不宜过长常用烹饪手法巧用调料蔬菜的香气茄子炒前洒点水豆腐这样吃更美味厨房烹饪技巧之怎样用刀？五个小妙招教你去除火锅味起油锅一定要冒油吗？生抽、老抽、风味酱油咋吃最科学？鱼汤提鲜去腥七个小技巧为什么炒鸡蛋不能放味精? 杏鲍菇怎么切？图解杏鲍菇的各种切法

全部你可能还喜欢的食材

大家都喜欢的

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明：网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!健康美食客不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有：健康美食客 http://www.jkmsk.com/ 苏ICP备2025160179号-1
Copyright(©) 2025 - www.jkmsk.com All rights reserved.