苹果的吃法及益处和注意事项（第4页）---健康美食客

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: 万圣节为什么要吃苹果的典故传说; 除了万圣节之外，还是古罗马一个重要的节日，叫波摩娜节。波摩娜是“果树之神”，掌管所有果树的生与死、丰收与歉收。罗马占领凯尔特之后，也把波摩娜节和新年融合...【阅读全文】

: 苹果排毒减肥法照着吃一个月瘦10斤; 现在已经11月份了，想想过几个月就已经过年了，胖妞们是不是还在苦恼过年回家怎么见人?不要急，健康美食客小编为你介绍秋冬季排毒苹果减肥法，7天就能见效。赶紧往下看...【阅读全文】

: 苹果软曲奇的做法及介绍; 之前，对于软曲奇是不太喜欢的，总觉得香味和口感不能十足的呈现，而这次自己做的苹果软曲奇，却有着不一样的体味，原本就恨喜欢的苹果与肉桂的搭配，在这...【阅读全文】

: 苹果瘦肉汤的做法及介绍; 简单五步，打造清润广东老火汤------苹果瘦肉汤这汤是前几天煲的，有清润美颜的功效，汤中的苹果能生津除烦、开胃和脾，并含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及...【阅读全文】

: 平安夜吃苹果的由来典故传说及背后的历史故事; 平安夜送平安果,这个习俗据说是中国才有的. 因为中国人比较注重谐音，苹果的"苹"与平安的"平"同音,于是中国人寓以苹果"平安"的吉祥含义. 于是就有了平...【阅读全文】

: 西式苹果炖饭的做法及介绍; 这款看中文翻译是西式苹果炖饭，应该说并不是非常一目了然的名字吧~看动画的时候听到了risotto这个词，那就很好理解了，本质应该是意大利烩饭。主料：苹果1只，白皮...【阅读全文】

: 有蜡的苹果可以放心吃吗？; 苹果上蜡早已不是新鲜事，营养学家说，苹果皮比苹果肉有营养，宜多吃，但裹蜡的苹果皮还能多吃吗?事实上，国家是允许在水果表面做打蜡保鲜处理的。经常吃苹果的朋友...【阅读全文】

: 扒苹果的做法及介绍; 将苹果切大片，先炸再加糖、蜂蜜收㸆，烧好扒入汤盘内，红润蜜甜，此是孔府菜。【原料】苹果 750 克，蜂蜜 50 克，芝麻油 25 克，白糖 300 克，桂花酱 1...【阅读全文】

: 红萝卜苹果汁的做法及介绍; 早上来一杯现打的红萝卜苹果汁,健康又享瘦。红萝卜苹果汁,其富含多种维他命和多种矿物质成分,对身体提升免疫力,促进新陈代谢和肠道蠕动相当有帮助。主料：红...【阅读全文】

: 拔丝苹果的做法及介绍; 拔丝苹果是一道非常好吃的甜品菜，平常作为零食或者来客作为宴客菜都是非常不错的，拔丝菜得关键就是熬糖的火候，时间短了拔不了丝，长了会有苦味，我的...【阅读全文】

: 苹果胡萝卜汁的做法-通肠润便，防夜盲症; 主料:苹果1个，胡萝卜1根。辅料:柠檬半个，砂糖适量。苹果胡萝卜汁可以美容，而且通肠润便的。胡萝卜补充维生素，防夜盲症，苹果汁更不用说了，营养十分丰富，...【阅读全文】

: 苹果一天该吃多少个才好; "一日一苹果、医生远离我"的谚语大家都不陌生。而在日常生活中，苹果更像是一位灰姑娘，没有出众的外表，也没有昂贵的身价，每个人都吃过它，但未...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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