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原料： 鲜虾 250 克，粳米 150 克，干贝 25 克，芫荽、葱花、精盐各少许，生粉、花生油、酱油各少量，清水适量;
做法：
1.将虾去壳，去除黑肠，先用白糖、精盐拌腌 20 分鐘，冲洗乾净，沥干水分，再用生粉、花生油、酱油、精盐拌匀稍腌。粳米冲洗乾净。干贝用温水浸开，撕碎。芫荽摘洗乾净，切碎。
2.取锅放入清水，烧沸后加入粳米、干贝，熬煮至粥成，下虾肉，侯在滚，用精盐调味，撒上芫荽、葱花即成。
功效： 滋阴壮阳、养血通乳。适用于身体亏虚、性机能减通、小便频数、产后乳少，宜于养生食用。
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