家常营养粥粥谱集锦92---健康美食客

爱美食，爱养生，更爱生活！---健康美食客

五一养生雨水养生夏季养生

饮食禁忌异国美味宝宝饮食孕妇饮食老人饮食煲汤大全面条大全粥谱大全饮食问答居家常识美食百科疾病饮食护眼饮食养生百科

首页 > 粥类大全

: 韩式奶香南瓜粥的做法及介绍; 韩国南瓜粥其实和米粥没有半点关系，他其实就是南瓜煳，很多韩国烤肉店会送一小碗，我每次吃烤肉时最期待的反而是它!真的好好吃(PS南瓜对糖尿病患者是...【阅读全文】

: 山药养生粥的做法及介绍; 过了春节，我们一家的晚饭基本上就是靠粥来解决。节日里的大鱼大肉吃到无法消化还是控制不住自己的嘴，与此同时，hold不住的还有自己的体重。这战线一拉将近一...【阅读全文】

: 美龄粥的做法及介绍; 美龄粥据说是宋美龄当时不思饮食，她的厨师专门为她研制出的一款粥。传到今天，这款粥的确有着惊人的营养搭配奥妙，不仅仅是味道美，大开胃口，关键看这搭...【阅读全文】

: 肉丝青菜燕麦粥的做法及介绍; 燕麦又称莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品,燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的保...【阅读全文】

: 红枣莲子养胃粥的做法及介绍; 红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C，化痰止咳，祛脂降压，壮阳壮腰聪耳，安神除烦，健脾，和胃，养阴补虚，两者搭配煮粥是很有营...【阅读全文】

: 谷物瘦肉粥的做法及介绍; 原料：大米、薏米、生燕麦片、红芸豆(1：1：1：0.5)配料：瘦肉、青菜叶、鸡蛋准备工作：瘦肉切丝，用少许盐抓匀备用，鸡蛋打散，青菜叶切碎;谷...【阅读全文】

: 鸡丝香菇萝卜粥的做法及介绍; 香菇与鸡肉简直绝配，香菇能吸收鸡肉的鲜味，用晒干的香菇更香。把它们煮成粥，粥品鲜香又美味!鸡胸肉少骨，切成细条，宝宝也能开心吃肉肉。主料：香菇...【阅读全文】

: 虫草田鸡腿粥的做法及介绍; 原料：粳米100克，田鸡100克，虫草20克，淮山30克，枸杞15克调料：姜3克，精盐2克虫草田鸡腿粥的做法：1、田鸡取腿，放入温水中氽一下，捞出洗净;虫草除杂...【阅读全文】

: 雪菜瘦肉粥的做法及介绍; 虽然已经立春了，但是天气还是很冷，冻人不冻地。早上起来熬上一锅粥做早餐是不错的选择。喝粥是大多数中国老百姓人早上的习惯。也是中国老百姓最...【阅读全文】

: 苋菜小鱼粥的做法及介绍; 原料：稠粥1碗、苋莱25克、小银鱼100克。调料：精盐、绍酒、胡椒粉各/3小匙。苋菜小鱼粥的做法：1、觅菜洗净，悼水烫透，捞出，立即浸入冷开水中泡...【阅读全文】

: 阿胶白皮粥做法及介绍; 特点:补血滋阴，润燥清肺所属菜系：其它菜系原料:阿胶、桑白皮各15克，糯米100克，红糖8克。阿胶白皮粥做法：制法：将桑白皮用清水洗净，入沙...【阅读全文】

: 仿真燕窝粥的做法及介绍; 原料：稀粥1碗、杏仁露1罐，银耳25克、枸杞适量。调料：冰糖1大匙。仿真燕窝粥的做法：1、银耳用冷水泡发膨胀后，择洗干净，切成碎燕窝状，枸杞用...【阅读全文】

首页上一页 90 下一页尾页

夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

美食推荐

烹法运用如何挂糊、上浆教你辨别老玉米及嫩玉米做菜时葱、姜、蒜、花椒怎么放？不要将馒头泡软后吃爆法运用镀锌容器不宜盛放酸性食教你厨房里的妙招70条豆腐这样吃更美味辨别糖精枣记清这三招教你几种鱼的挑选技巧淘米应该淘几次才健康？

全部你可能还喜欢的食材

大家都喜欢的

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明：网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!健康美食客不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有：健康美食客 http://www.jkmsk.com/ 苏ICP备2025160179号-1
Copyright(©) 2025 - www.jkmsk.com All rights reserved.